1、美容養顏　　平時生活中我們可以選擇堅持將玫瑰花泡水喝，這樣能夠令氣色越來越好，膚色更加的嬌嫩。因為玫瑰花活血化瘀以及調和的作用非常的不錯。建議在平時發現自己月經不調或者是氣色不好以及面板長斑的情況，就可以將玫瑰花泡水喝。這是因為出現這些症狀的主要原因就是由於身體中氣血不暢，服用玫瑰花之後能夠令體內氣血執行恢復正常，這樣面板就會越來越好。 　　

2、提高睡眠質量　　每天堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有效的改善睡眠質量，對於失眠以及多夢等情況都有很不錯的治療作用。 　　

3、治療口臭症狀　　口臭是很多人都頭疼的一種疾病，他對於我們的社交生活造成非常嚴重的後果，甚至有一些人都不敢開口講話。由於玫瑰花自身就帶有一股非常好聞並且濃烈的香味，所以服用之後能夠很好的改善口腔毛病。除此之外，玫瑰花進入身體之後還能夠對內分泌造成一定的調節功效，令肝臟更加健康，從源頭上解決了身體出現口臭的問題。 　　

4、保健身體　　玫瑰花性溫，所以服用之後能夠令心情更加的平穩，同時補氣血的功效也非常的不錯，所以能夠令氣色越來越好。除此之外，玫瑰花對於腸胃還有肝臟都有很不錯的調節作用，每天堅持適量的服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體的疲倦，同時身體的體質也會越來越好。　　玫瑰花帶有一股自然的香味，聞了之後能夠很好的緩和焦躁以及不安的情緒，進入身體之後能夠對於內分泌失調的情況也有很不錯的調節作用。除此之外，還可以促進體內的血液迴圈，對於各種肝臟疾病以及腸胃疾病都有不錯的調養治療作用。 　　

5、消脂減肥　　玫瑰花進入身體之後能夠促進腸胃蠕動，起到消化的作用。同時玫瑰花還具有消脂減肥的功效，所以在平時將玫瑰花泡水喝之後你發現自己的體重在慢慢的下降。想要透過服用玫瑰花來取得減肥的目的，那麼選擇的時間點也是非常的重要。建議每天飯後的時候喝上一杯玫瑰花茶，這樣效果最佳。　　中醫方面認為玫瑰花具有收斂的作用，並不是所有人群都是適合服用的。如果是屬於便秘的患者，建議在平時服用的時候要適量，過量的服用會導致身體中便秘的問題更加的嚴重。 　　

6、‍經期期間喝一點玫瑰花茶，可以很好調理女性的起色，起到緩解疲勞的作用。因為玫瑰花葯性溫和，可以很好的滋養血脈和內臟。

01-玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

02-康乃馨：美白面板，祛斑除皺

03-紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝

04-紫羅蘭：清火養顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強光澤，防紫外線照射

05-芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤

06-勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用

07-杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）

08-薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

09-玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）

10-山桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）桃花排毒清腸的功效特別好（加上山楂/檸檬片，減肥效果更好，也可以適當加些蜂蜜調味），而且桃花不是脫水式減肥.