如何排解年齡壓力呢？其實是你自己想多了。

人的每個階段都有每個階段的目標和任務。就像你上大學的時候，每一年都有不同的學習任務一樣。如果沒有完成這一年的學習任務怎麼辦呢？補考和留級都是方法，沒有必要去怨別人吧？

自己的事情自己做，跌倒了爬起來繼續做。同時也要進行必要的分析和總結，為完成下階段的任務奠定堅實的基礎。

28歲怎麼了？大器晚成者比比皆是啊！

因為各種原因導致你前階段的任務沒有完成，經過你的努力，說不定今後還有可能取得雙豐收呢？

常言說的好:塞翁失馬焉知非福。臥薪嚐膽以備再戰。

只要你自己不倒，別人無法將你打倒。即使倒下，也是身體倒下。你的精神永遠都不會被擊垮。

人活著，要看得長遠一些。燕子壘窩笨鳥先飛。

從現在開始，再用三年，甚至五年時間攻克幾個堡壘，完全是可以的。

對未來的任務要作出切實可行的計劃，做出了計劃就要嚴格遵照執行。

如果計劃脫離了實際，儘快進行修正。

只要目的明確，計劃合理，方法科學。你就一定會在不久的將來取得滿意的收穫的。

當然，紙上談兵，好高騖遠，將會使人遺憾終身的。

所以，最好還是要有一個好的心態，這比什麼都重要！

如何排解因為年紀日漸增長帶來的壓力增大？其實這個壓力的來源是很多的，因為年紀的增大，你自己的定位從一個小輩/晚輩，轉換為了一個同輩人，有困難你也要上的同輩人，而不是從前的小輩等著大人們排解困難了坐享其成的人，首先恭喜你已經完成了小時候的那個什麼時候才可以變成一個大人的夢想

長大了，自然不能再繼續依靠父母的日常接濟度日，應該有自己的一個謀生手段，那麼直面這些問題的你，感覺日常壓力的增大也是正常的！這並不是什麼不好意思說出來的事情，相反，作為一個成年人，有一些壓力才是一個人的人生價值實現的最好方法，如果你成年了，沒有感覺到壓力，那就是最起碼幾代人不操心的那個層次的了

而隨著年齡越來越大，周圍的同齡人都已經完成了的事情，自己卻還沒有完成，即使平時沒有感覺到什麼，但到了逢年過節回家，其實自己也會很難受，其實壓力並不是一種負能量，而是一種動力，讓自己有意義的忙，好過一年到頭什麼都沒有落下來的好，樓主加油！