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1 # 楊281844011
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2 # 垚燊
從小吃魚吃壞的人。本人小時農村家貧,家住河邊,那時河裡多是老頭魚,開春沒菜吃,就全靠魚當菜,結果吃壞了。到現在,一聞到魚味就作嘔,和魚裡的菜也不能吃。
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3 # 使用者6722741330510
誰發的文章,好像才從神經醫院跑出的人說的呀!你還少說了一個人不能吃魚,那就是剛出生的兒童不能吃魚哇!對不對呀,我的神經病哥哥姐姐‘弟弟妹妹呀!呸!!!!
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4 # 使用者67294819397
我不但會吃,而且很會做魚;各種做法例如燻魚,一魚兩吃,爆炒魚片,清湯魚丸,吊烤全全:魚,花椒魚剁椒魚頭,各種做必須選不同的魚,其味美哉!
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5 # 楊二
大千世界,無奇不有!語言表達,千姿百態!人在世間,口留魚(餘)言!讓別人說餘(魚)話!看別人吃與不吃並不重要!關鍵自己能不能吃魚?
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6 # 會釣魚的大魚
魚是我們最喜歡的水產食品的補充,不僅味道鮮美,而且營養價值很高。一些研究證明,經常吃魚可以有效預防心臟病。吃魚有很多好處,但有些人不適合吃它。
魚有什麼營養價值?
我們常說“大魚和大肉”來形容豐富的菜餚,這表明魚在日常餐桌上非常重要。其實魚不但味道鮮美,而且營養價值也很豐富。魚富含蛋白質,是豬肉的兩倍,富含蛋白質,人體可以充分吸收。魚類還含有豐富的維生素D和鈣,磷,鐵等礦物質,同時含有較少的脂肪,魚類是許多人體健康食品的最愛,但它所含的脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,一直以來顯示有降血糖,保護心臟,癌症的作用。
吃魚可以預防心臟病
根據美國心臟協會的統計,一週吃兩次魚的成年人可以幫助降低充血性心力衰竭,冠心病,心臟驟停和缺血性中風的風險。尤其是富含ω-3脂肪酸的油性魚類,如鮭魚,沙丁魚,金槍魚等。美國哈佛大學的一項研究表明,人群每週吃魚超過五次,降低了風險的冠心病(CHD)係數,與平時少吃魚的人相比,心臟病的機率降低64%。已經證明,含有ω-3脂肪酸的金槍魚,鮭魚和沙丁魚可以保護心血管系統。這是因為ω-3脂肪酸透過減少心律失常,血栓形成和血液甘油三酯來降低心臟病的風險。
吃魚有很多好處,但這三種人不適合魚類:
1.在急性期,受傷的人不應該吃太多的魚
創傷急性期比應激反應好,胃腸功能減弱,不能完全吸收,高蛋白食物吃太多魚容易引起消化不良,減少營養物質的吸收,傷口癒合受損。
2.痛風患者不應在急性期吃魚
魚,蝦和貝類含有大量的嘌呤物質。痛風患者在急性期不能吃魚,而慢性期患者可以吃少量的魚。
3.有嚴重肝臟和腎臟功能障礙的人應少吃魚
魚類,蝦類和貝類含有高蛋白質,如果過多食用會增加肝腎負擔,所以有些肝腎功能不全的人應該在醫生的指導下正確吃魚。
雖然魚類含有豐富的蛋白質和許多營養成分,對人體健康有幫助,但選擇清蒸,燉魚的健康方式比較好,比如炸魚的味道不錯,但是破壞了很多營養素,經常吃不利於身體健康。
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我認為三種人不能吃魚,有腎病人,老毛病長期吃的人,手,腳發炎的人吃魚會引起過敏,加重病情,而不吃魚不會損害人身體,我什麼魚都吃。