《詩經》現實主義精神可以概括為其寫實精神和樸素自然的風格兩方面。

首先，《詩經》的創作，遵循“飢者歌其食。勞者歌其事”的原則。它立足於社會現實生活，沒有虛妄與怪誕，極少超自然的神話，展開了當時政治狀況、社會生活、風俗民情的形象畫卷。特別是國風中的作品，它們來源於現實生活，直接抒發對現實生活的感受，揭示社會生活的本質而毫無矯揉造作之態。如《豳風·七月》，詳盡地敘述了奴隸們從年初到年終的全部生活．無強烈的憤懣色彩，只通過鋪寫大量的客觀現實就有力地揭示了奴隸們的哀傷痛苦，勾勒出一幅古代奴隸社會的圖景。此外，大雅中的周族史詩．真實地再現了周民族的發生發展史．而在周道既衰的社會背景下產生的大小雅中的怨刺詩，表現出詩人對現實的強烈關注，充滿憂患意識和干預政治的熱情。身處亂世的詩人真實地記錄下了當時腐朽、黑暗、世衰人怨的社會現實，而其中表現出的憂國憂民的情懷，進一步強化了這xie作品反映現實的深度。

其次，《詩經》是勞動人民思想感情的自然流露，具有渾樸自然的純真之美。可以說，國風中的作品，更多針對戰爭徭役、婚姻戀愛等生活抒發詩人的真實感受，在對這些生活側面的具體描述中，表現了詩人真摯的情感，鮮明的個性和積極的生活態度。

總之，《詩經》的這種寫實精神和樸實自然風格，體現了其現實主義的基本特徵，奠定了中國古代詩歌創作的優秀傳統。