確實感覺今年NBA季後賽的“打四分”多了，記得第二場76人主場對陣籃網的比賽中，幾個回合內籃網就有兩次“打四分”成功。裁判抓這類犯規多了是聯盟對球員的一種保護，避免因為一些球星意外受傷影響了比賽的精彩程度。
比賽中，跳投是收到格外保護的，從起跳開始到落地後都是不可以有身體接觸的，否則都是犯規。這些犯規中最容易完成球員受傷的就是墊腳。球員起跳後雙腳踝關節處於放鬆狀態，突然踩到不平的東西很容易造成崴腳甚至骨折。
墊腳防守的鼻祖要數馬刺球員布魯斯鮑文。鮑文是落選秀，在其他聯盟修煉了幾年後才進入NBA，憑藉出色的防守在馬刺三奪總冠軍。鮑文每場比賽都是對位對方的進攻核心，他沒有出色的身體素質，只能依靠防守技巧、意識和小動作來完成防守任務。他會主動和被防守者進行身體對抗，甚至是小腿對抗，科比就在採訪中說過“他太討厭了，總是用腳彆著我的腳，讓我在進攻時還時刻防止著受傷”。聯盟當時並未嚴抓墊腳犯規，可能是因為並未造成惡劣的影響（雖然曾發生卡特追打鮑文被罰出場的事件發生），而強身體對抗下的比賽更有觀賞性。
改變聯盟格局的墊腳。2017賽季，季後賽勇士的扎扎帕楚里亞對萊昂納德的墊腳了。季後賽第一場，馬刺客場第三節一度領先25分，扎扎帕楚里亞的墊腳導致萊昂納德受傷下場，勇士一鼓作氣逆轉比賽，最後成功奪得總冠軍。聯盟也在隨後的賽季為了避免爭議再度發生，特意出臺了‘扎扎條款’，既“一旦比賽中出現類似墊腳情況，裁判可依照重播將犯規升級為惡意犯規或是技術犯規，防止防守者試圖傷害對手”。
扎扎墊腳影響還沒有結束，萊昂納德後來因為傷病和合同等原因和馬刺隊鬧翻，最終被交易到了多倫多。本來馬刺已經成功的培養了萊昂納德，讓球隊在後鄧肯時代依然是冠軍的有力爭奪者，結果今年只以西部第七的名次進入季後賽，和掘金的比賽也在焦灼的進行中。
可以說扎扎的這次墊腳一定程度的改變了聯盟格局，使爭冠隊馬刺成了保季後賽球隊。而聯盟現在也越來越重視球員的傷病問題，裁判的嚴抓這種犯規就是要告訴球員，這種犯規以後是禁區，不可觸碰。
傷病永遠是運動員最大的敵人，不要讓傷病影響我們欣賞更多精彩的比賽。
確實感覺今年NBA季後賽的“打四分”多了，記得第二場76人主場對陣籃網的比賽中，幾個回合內籃網就有兩次“打四分”成功。裁判抓這類犯規多了是聯盟對球員的一種保護，避免因為一些球星意外受傷影響了比賽的精彩程度。
比賽中，跳投是收到格外保護的，從起跳開始到落地後都是不可以有身體接觸的，否則都是犯規。這些犯規中最容易完成球員受傷的就是墊腳。球員起跳後雙腳踝關節處於放鬆狀態，突然踩到不平的東西很容易造成崴腳甚至骨折。
墊腳防守的鼻祖要數馬刺球員布魯斯鮑文。鮑文是落選秀，在其他聯盟修煉了幾年後才進入NBA，憑藉出色的防守在馬刺三奪總冠軍。鮑文每場比賽都是對位對方的進攻核心，他沒有出色的身體素質，只能依靠防守技巧、意識和小動作來完成防守任務。他會主動和被防守者進行身體對抗，甚至是小腿對抗，科比就在採訪中說過“他太討厭了，總是用腳彆著我的腳，讓我在進攻時還時刻防止著受傷”。聯盟當時並未嚴抓墊腳犯規，可能是因為並未造成惡劣的影響（雖然曾發生卡特追打鮑文被罰出場的事件發生），而強身體對抗下的比賽更有觀賞性。
改變聯盟格局的墊腳。2017賽季，季後賽勇士的扎扎帕楚里亞對萊昂納德的墊腳了。季後賽第一場，馬刺客場第三節一度領先25分，扎扎帕楚里亞的墊腳導致萊昂納德受傷下場，勇士一鼓作氣逆轉比賽，最後成功奪得總冠軍。聯盟也在隨後的賽季為了避免爭議再度發生，特意出臺了‘扎扎條款’，既“一旦比賽中出現類似墊腳情況，裁判可依照重播將犯規升級為惡意犯規或是技術犯規，防止防守者試圖傷害對手”。
扎扎墊腳影響還沒有結束，萊昂納德後來因為傷病和合同等原因和馬刺隊鬧翻，最終被交易到了多倫多。本來馬刺已經成功的培養了萊昂納德，讓球隊在後鄧肯時代依然是冠軍的有力爭奪者，結果今年只以西部第七的名次進入季後賽，和掘金的比賽也在焦灼的進行中。
可以說扎扎的這次墊腳一定程度的改變了聯盟格局，使爭冠隊馬刺成了保季後賽球隊。而聯盟現在也越來越重視球員的傷病問題，裁判的嚴抓這種犯規就是要告訴球員，這種犯規以後是禁區，不可觸碰。
傷病永遠是運動員最大的敵人，不要讓傷病影響我們欣賞更多精彩的比賽。