假期綜合症狀，肯定是不想上班的感覺，因為起碼要等到五一才會有小假期，但問問自己，還想不想活，想想另一半，想想可愛的孩子，就算縱多苦痛，那仍要繼續。

初六開工的，而且是在老闆電話微信炮轟夾著扣工資的威脅下來的上班。首先是極不情願的，因為年初六還在走親戚中，中午下班回家家人們都走親戚去了，我在家泡麵將就著。。。然後就是因為年初也沒什麼人，就把春晚翻出來看了一遍，抖音刷到眼睛模糊了，這樣才緩和了不想上班的情緒。。。

過春節，我是盼著早日上班的！只要開工上班，生活就開始步入正軌。春節長假裡，為了傳統意義上的團聚，先是花線如流水準備禮物和過年的衣物，然後驅車上千公里回老家再回老婆娘家，期間各種拜年各種走親訪友，從大年三十就開始的吃吃喝喝一連數天讓人不堪重負，不吃吧覺得父母親戚一番忙活不容易，不喝酒吧朋友同學覺得你太假大不夠哥們，紅紅火火過大年亂亂糟糟挺疲累！

人到中年，過春節越來越覺得是給別人過，自己只是各種場合的配角，整個就是花錢買勞累！

今天大年初七上班第一天，坐在辦公室的椅子上如釋重負，春節終於過去了！

對於這個問題，我想談談我兩段工作經歷，以便更好的做個對比，也讓各位讀者更容易產生共鳴！

我的第一段工作是任職於一傢俬企，那時候剛從校園裡出來，還不太瞭解社會執行機制。腦海中想象的都是人性化管理，本以為公司會在春節放假期間，對於我這個外省人會有特殊照顧，但結果證明我只是一廂情願。

從畢業到工作，幾乎一年都沒回家，好不容易熬到春節，就想著能不能讓公司提前放我回去，也好讓我父母放心。那時還是新人，不敢厚臉皮主動跟老闆說，只是一直被動的等待著老闆大發慈悲，放我歸鄉。結果就一直等到年前最後一天，而且這一天還是我請假得來的，否則要等到年三十才能回家。當然，老闆好心同意了，不過我那一天工資也沒了。

過年沒過幾天，就匆匆背上行囊，趕往公司上班。說實話，從家鄉汽車站和老媽分別的那一刻，真的是心如刀割，第一次覺得上班很痛苦，“上班就跟上墳一樣沉重”就是我當時的感受。這種情感就好比背井離鄉，骨肉分離，後來加上父母一直要求我回來工作，於是我就辭了那邊的工作，回到老家謀一份職業。對此我毫不後悔！

今天是我年後上班的第一天，聽到我身邊的朋友同事都在談論上班很痛苦，我卻沒有了當初那些沉重憂鬱的情緒，反而覺得很輕鬆，跟往常上班並無二致，原因很簡單，我的父母對我的工作狠滿意，很放心，單位離家也不是很遠，這一次走的時候，父母臉上明顯沒有當初那種“兒行千里母擔憂”的苦楚，我也沒有當初的戀戀不捨，多的則是一份輕鬆自如。

所以說，選擇一份自己滿意的工作真的可以緩解上班焦慮症，我很慶幸自己在而立之年有了一份穩定的工作，雖然工資不高，但最起碼覺得踏實！

最後祝願各位朋友新年快樂，開工大吉！

說實話，節後第一天上班是最累。這就叫“坐床興嘆夜已晚， 和衣一覺窗白出。”

是真累。

累倒不怕，更主要是節奏感的缺失。音樂之所以區別於噪音，就在於其節奏感。工作亦如此。

所以，第一天上班最主要的不是做具體的工作，而是要統籌安排一週一月一季甚至是一年的工作打算。如此，才能脫離疲憊感，馬上進去激情滿滿的工作狀態。

謝邀，對於這個問題，首先跟大家介紹一下我的工作，我是醫學專業，目前就職於口腔科，過年放假後，回到家裡，相當的溫馨，可是本人屬於歇不住的一類人，所以過年放了十天假，對於我來說，已經到了想要上班的邊緣界限，對於第一天上班，甚至還有一些小激動呢！！！