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這幾天工作很忙,各種亂七八糟的事,加上來大姨媽,心情非常煩躁。從床頭抽屜裡拿東西,頭磕在了櫃子上,然後眼淚唰地就流出來了。剛開始還只是掉淚,後來就開始嚎,嚎了一陣感覺好多了。其實回過頭想想,都沒多大事,但是那一刻就是覺得自己很無助,很想哭。還好,哭完就好了。
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回覆列表
  • 1 # 菩薩蠻880

    都有獨自哭的時候。平時裝的很堅強,背上背了該承受的、不該承受的,遇到機會就象大壩決堤,一洩而下…說不出的委屈,

  • 2 # 廣西韋老表

    為了一個女孩子跑到一座城市,來了之後卻發現已經是別人家的了!感覺失去了整個世界!

    剛開始心很痛,整個人都崩潰了,連續一個星期沒有胃口吃飯。

    經過朋友們的安慰,自己買書來看;每天心裡對自己說 : 你不只是只有她,你還有親人,兄弟一直在你身邊!

    慢慢的也恢復正常

  • 3 # quanquan82

    啊~說到我心中的痛點。真的崩潰過。是真的真的崩潰。再也受不了。痛哭,痛哭,在大馬路上不管不顧的大哭。根本沒有心思管是不是難看。直到哭累了。

    回想起來可以說崩潰是人生的一個階段的結束。可以說是對之前一段路,怎麼說呢,承認失敗了。

    後面幾年其實身體不好,精神狀態也不好,有點抑鬱。慢慢恢復了幾年。轉換了生活目標,把目標定的更實際了,平常心了。慢慢努力。也有一些階段性的成果。身體狀況和精神狀況也好轉很多。

    我想很多人都會有崩潰經歷吧。畢竟人生不大可能一直一帆風順。

    如果能穿越對以前的自己說什麼的話,就是一定要愛護自己的身體,把身體搞好,因為健康真的是革命的本錢。

  • 4 # 郝老師心理課堂

    也曾經有這樣的時刻。

    當時覺得身處深淵。認為自己是最倒黴的人。會質疑老天,為什麼是我?為什麼要讓我遭遇這樣的傷痛?整天以淚洗面。沒有食慾,睡不著覺。在那一段在那段沒有光的日子裡。生活的越來越黑暗。還好有父母的陪伴和愛。給我做好吃的。陪著我給我開解內心的疙瘩。讓我終於從黑暗中走了出來。

    另外就是音樂拯救了我。每天聽歌,聽的是那種搖滾的那一種。打擊樂的那種震撼。帶來了情感上的宣洩。也是情感的一種釋放。當內心的那種壓抑,失望,痛苦全都出來了以後。生命好像獲得了重生。

    現在想想自己當時還挺堅強的。

    沒有邁不過去的坎兒。還真是這樣。

    要相信自己,也是可以。加油!

  • 5 # 迷你劇好看

    高考失敗的時候崩潰到矇頭大哭,想死掉的心都有了,倒沒怎麼做心裡建設也沒有人安慰,後來就慢慢麻木了,就過去了。

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