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1 # Lin小廚
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2 # 美食傑官方
這個肉末茄子煲,醬香濃郁,肉末鮮嫩可口,茄子軟爛入味,一看就覺得非常好吃!最成功的標誌就是不太愛吃茄子的兒子,昨天也來之不拒,一個勁兒地往自己的碗裡夾,老公也說太好吃了,做得好,做得好!唯一的缺點,就是做得太少了,不夠吃啊!主要是我估計失誤,以為這個煲比較小,結果沒想到實際上可以裝好多,下次得翻倍做。”
用料主料茄子(紫皮,長)4根肉末100克輔料鹽1勺醬油20毫升料酒20毫升黃豆醬1勺蔥1根姜2片蒜1瓣糖少許醬香肉末茄子煲的做法1.茄子切條狀,浸泡在含有白醋和鹽的水中,防止氧化和等會兒出水
2.準備蔥花,薑末,蒜末
3.鮮肉切末,加適量鹽,料酒和醬油攪拌均勻。
4.熱鍋下油,加入姜蒜和肉末,迅速翻炒至肉末散開,變色
5.加入1勺黃豆醬,翻炒均勻,盛出備用
6.茄子擠幹水分,翻炒
7.略軟時,加入少許醬油翻炒均勻,關火
8.加入肉末攪拌均勻
9.把炒鍋內所有材料轉移入砂鍋內,加少許水和糖,蓋蓋小火燜煮3到5分鐘
肉末茄子家常做法
首先準備肉末 姜蒜 豆瓣醬 水澱粉 ,再把茄子切成自己喜歡的形狀,切好撒一點幹澱粉把茄子抓勻,鍋熱多倒點油,油溫高一點下茄子,全程大火,炸熟撈起來。鍋裡留少許油,油熱下肉末,炒變色放豆瓣醬,少許生抽、老抽然後加少許水 然後放炸好的茄子 ,再放少許白糖、鹽調味,最後加入水澱粉大火勾芡,就可以出鍋啦!