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  • 1 # 阿強19959595577

    1、綠小豆洗乾淨,放入鍋中,水比平時做米粥多加一些。

    2、煮開六七分鐘關火,此時的湯就是大家喜愛的綠豆湯,倒出部分當湯喝。

    3、三四十分鐘後再開啟火,煮幾分鐘至綠豆開花

  • 2 # 麗麗小食記

    只要略加一點檸檬汁或白醋調整酸鹼度,不能加得太多,更不要讓水變成酸味,只要調到ph 6(可以用PH試紙檢測)就可以了。調好水,再煮綠豆粥,就保持翠綠顏色了。

  • 3 # 普濟

    有三個辦法熬出的綠豆大米粥不變黃變紅,保持養眼的綠色。

    第一個是古老的熬粥方法。我小時候大家人口,柴火灶,尖底尺八鑄鐵鍋,母親早起熬稀飯,涼水大米和綠豆一起放進去,燒開滅火,蓋著鍋蓋,趕去地裡忙一陣子活。等到回來,約摸半小時40分鐘的樣子,再點火燒開滾幾滾子,不等米湯鬻出來就滅火。這道火老家叫做“煎(jiàn)稀飯”。等到把餐桌碗筷收拾停當,再揭開鍋蓋盛飯。這時候的綠豆稀飯清亮可人,特別夏天,自帶涼爽。

    第二個是高壓鍋。大米綠豆水放進去,蓋上鍋蓋,拿掉壓力閥,點火上汽後再壓上。等壓力閥嘶嘶跑氣轉小火8-10分鐘關火。氣消拿掉壓力閥,開蓋盛飯。這時候的粥必定青綠溫馨。

    第三個辦法是砂鍋煲。水燒開下米和綠豆,蓋上蓋子轉小火到米湯不鬻出來就好。中間一直不揭蓋子。等到裡面熬的粘稠了,米湯要往外鬻的時候就好了,關火等到裡面平靜了,開蓋盛飯,這時候的綠豆粥一樣的青綠養眼。

    無論那種方法,小竅門有三個:①必須是新綠豆,秋天剛收回來的最好,顏色鮮,味道香。放過一年以後的就不行了;②熬煮期間儘量少接觸空氣,避免綠豆氧化變色;③熬煮時間儘量短。最後要提示的不要為了保持綠色而新增一些跟粥無關的東西,只要水、米、綠豆三樣,一定的原汁原味才好吃。

  • 4 # 誰的人生不殘缺

    如果用純淨水來煮綠豆湯,不但湯色碧綠,而且放置很久都不會變色。這是為什麼呢?一般是與水的酸鹼度有直接的相關性。另外,也與水中毒一些微量離子有關。對於北方的自來水來說,一般是偏鹼性的,煮綠豆湯之後變色非常快,倒出綠豆湯之後,1-2min之內能夠看到明顯的顏色變化。不過,透過自來水煮綠豆湯並非不能夠保持綠色,只需要加數滴的檸檬汁或白醋調整酸鹼度就可以了。當然,不要加太多,否則會導致綠豆湯變酸。

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