關於植物神經功能紊亂，我好想已經解釋很多次了，可能有些朋友沒有看到，那麼我就再次簡單解釋一下

植物神經，指的是我們的自主神經，自主神經包括交感神經和副交感神經，二者常分佈在我們的內臟器官上，作用相反，互相制約，調整著我們機體的正常運轉。

如圖：交感神經興奮時出現氣管擴張、心跳加速、口乾、胃腸蠕動受到抑制，膀胱收縮受到抑制；

對比之下，副交感神經興奮時則會出現支氣管收縮、心率減慢、胃腸蠕動增加、膀胱加速收縮；

這時對於病人來說，就可能出現呼吸困難，胃腸道不適，反覆產生排便排尿的感覺。

所以，這裡我們可以看出，植物神經功能紊亂時，就是交感神經和副交感神經不定時的沒有次序的被興奮起來，比較常見的症狀就是呼吸困難，尤其對於某些伴隨有焦慮情緒的個體，更加加重了症狀。很多病人可能出現心前區不適、大汗淋漓，感覺心臟出現了嚴重問題，但是往往心電圖檢查並沒有明顯的發現，但每次發作總覺得如果不吸氧就會窒息而死。

其實這正是由於患者本人對於病情發作時的恐懼，存在預期焦慮，所以在疾病發作前，就在一定程度上加強了這種負性意識，所以就可能出現兩種情況：一，發作越來越頻繁；二，發作起來似乎越來越重。

一，首先，從意識上去正確認識這種發作，這是一種雖然發作時較為痛苦，但不會致死的疾病，降低自身對於發作的焦慮或恐懼；

二，可以應用抗焦慮藥物來抑制，臨床證明，鎮靜催眠藥對植物神經功能紊亂的治療效果明顯，很多人服藥後24小時症狀明顯減輕；

三，適當體育運動，懂得分散注意力：運動可以使我們的體內產生內啡肽，這是一種可以讓人感受到舒緩、心情愉悅的激素，尤其劇烈運動後體內的內啡肽水平增加明顯。所以，我一直強調運動的重要性，可以有效對抗焦慮和抑鬱情緒。

當然，雖然從疾病本身來說，植物神經功能紊亂可出現心悸、呼吸困難，但如果是老年人，尤其本身就患有心臟疾病的老人，還是要及時檢查身體，以免貽誤病情，帶來不良後果。尤其，有臨床研究表明，冠心病的個體與植物神經功能紊亂的發作往往呈正相關，也就是說，很多時候，冠心病的病人更容易出現植物神經功能紊亂，這裡我猜測可能與患病後病人情緒有關。