六七年便密的人容易得什麼病？呵呵，先友情提醒一下問問題的夥伴，元貞貞估計你是問的便秘（生理隱私問題）而非便密（這個密的話，就又該另當別論啦）

首先，便秘是不分年齡的——最直接的原因是沒有留意均衡膳食纖維的攝入。因為，膳食纖維可以增加糞便的體積，並刺激大腸壁肌肉的蠕動，順利將糞便排出；膳食纖維質還有吸水，保水及澎潤效果，使糞便比較溼潤柔軟，易於排出。

再說，別說六七年，我們人只要一便秘（具體來說正常的排便能力一天一次）就要開始留意自己的膳食攝入問題啦！

當然，六七年的便秘容易得的病可多啦！例如，1，面板有問題（膚色的暗沉，枯黃，面皰，粉刺，青春痘）；

2，鼻子有問題（流涕，鼻塞，打呼嚕，息肉，，，）；

3，大腸（腸內的各種病變，，，）；

4，肺臟的諸多問題都會來臨（大腸和肺是相表裡的）；

5，還有會上升到“魄”的病變。

此外，元貞貞在朋友那裡曾聽說，ta的一個熟人，因為便秘3-5天就送了命，年僅三十多歲。

我是中藥房調劑元貞貞，酷愛專研《黃帝內經》——可以根據髒像（五臟表現出來的外部特徵），知道人是生理或病理階段，用飲食來調養生活，為想要健康的夥伴提供幫助！

關注元貞貞，一起過活！平安，合十。

便秘這麼久，太誇張了，想想都受不了，以前不知道便秘是怎麼回事，等到自己便秘了才體會到那種滋味不好受，菊花又癢又難受，幸好沒幾周自己就好了，其實還是要從生活方式上注意，注意飲食，別吃太辣，刺激性的東西。

便秘這個問題屬於是一種普遍現象，老、中、青、小，都有過這種現象。但是像你這種便秘六、七年的，就屬於長期性便秘，這本身就是一種病了。

首先，便秘最直接的可以引起的疾病就是，肛門出血，肛裂，痔瘡，息肉，腸炎等。

長期便秘的人，容易引起的疾病就更多了。

1 長期便秘腸內易積聚有害氣體， 產生鼓腸，使靜脈迴流受阻，消化功能出現障礙。

2 能引起上腹飽脹不適。食慾減退，噯氣，噁心，腹痛，腸鳴、屁多等。

3 還會使身體出現中中毒症狀，如頭暈乏力，精神淡漠，口苦，心煩易燥等症。

4 常服瀉藥，還可以導致大腸黑變病，腫瘤，癌症。

5 便秘容易引起高血壓和中風，由於便秘使膽固醇排洩受阻，血液中膽固醇含量上升，血管易受到膽固醇侵襲而發生硬化；血管硬化，管徑變細，外周阻力增加而引起高血壓。

建議你多吃蔬菜水果，特別要注意多吃富含纖維素的食物（像芹菜，玉米）；儘量不要吃刺激性食物，尤其是辣椒；大魚、大肉也要少吃，因為易生火：多喝水，多運動，養成每天按時排便的好習慣，慢慢的便秘症狀會逐漸改善。