自卑 嫉妒 怕兩詞語已經認識們怕了而且想改掉兩缺點已經好了自卑:我把理解成種心理疾病有多別人眼裡優秀人們也會有自卑心理找張紙寫T字型左邊寫優點 右邊寫上缺點要勇於發現自己優勢所自己趕興趣方面發揮自己長處每天早上握緊自己拳頭對自己說我能行我優秀 好好培養 糊弄別人 欺騙自己 因本身優秀 我們要做只找回自信心嫉妒:人嫉妒心由於別人勝過自己而引起牴觸消極情緒體驗當看別人比自己強時心裡酸溜溜滋味於產生種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮及傷心與悲痛複雜情感種情感嫉妒嫉妒者能容忍別人超過自己害怕別人得自己無法得名譽、地位等看來自己辦事別人也要辦成自己得東西別人也要得因此顯得心理狹礙定要下決心克服:
1.培養豁達人生態度心胸開闊要懂得天外有天人外有人強自有強手客觀規律
2.轉移注意力給自己嫉妒理由 當我們有多事情要做時我們無暇去嫉妒別人因此積極參與各種有益活動努力學習勤奮工作使自己真正充實起來嫉妒毒素會孳生、蔓延了緩解自己失敗帶來心理上平衡感找些理由使自己再嫉妒別人
3.看自己長處化嫉妒動力人嫉妒別人時總注意別人優點卻能注意自己比別人強地方其實任何人都有別人地方當別人某些方面超過我們時我們有意識地想想自己比對方強地方樣會使自己失衡心理天平重新恢復平衡狀態給介紹本書《人性弱點》有時間好好看看
自卑 嫉妒 怕兩詞語已經認識們怕了而且想改掉兩缺點已經好了自卑:我把理解成種心理疾病有多別人眼裡優秀人們也會有自卑心理找張紙寫T字型左邊寫優點 右邊寫上缺點要勇於發現自己優勢所自己趕興趣方面發揮自己長處每天早上握緊自己拳頭對自己說我能行我優秀 好好培養 糊弄別人 欺騙自己 因本身優秀 我們要做只找回自信心嫉妒:人嫉妒心由於別人勝過自己而引起牴觸消極情緒體驗當看別人比自己強時心裡酸溜溜滋味於產生種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮及傷心與悲痛複雜情感種情感嫉妒嫉妒者能容忍別人超過自己害怕別人得自己無法得名譽、地位等看來自己辦事別人也要辦成自己得東西別人也要得因此顯得心理狹礙定要下決心克服:
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2.轉移注意力給自己嫉妒理由 當我們有多事情要做時我們無暇去嫉妒別人因此積極參與各種有益活動努力學習勤奮工作使自己真正充實起來嫉妒毒素會孳生、蔓延了緩解自己失敗帶來心理上平衡感找些理由使自己再嫉妒別人
3.看自己長處化嫉妒動力人嫉妒別人時總注意別人優點卻能注意自己比別人強地方其實任何人都有別人地方當別人某些方面超過我們時我們有意識地想想自己比對方強地方樣會使自己失衡心理天平重新恢復平衡狀態給介紹本書《人性弱點》有時間好好看看