食材用料：麵粉 溫水酵母 胡蘿蔔相剋食物南瓜相剋食物 紫甘藍相剋食物菜譜做法：1.用胡蘿蔔泥，南瓜泥，紫甘藍汁，加酵母和水，分別揉成三色麵糰，發酵至兩倍大2.將發酵好的麵糰，揉至表面光滑3.取一塊麵團整成橢圓形4.用剪刀剪出小刺蝟身上的刺，取兩粒花椒做小刺蝟的眼睛5.取一塊麵團搓成粗長條做蟲身6.另取一塊不同色的麵糰搓成細的長條7.繞在蟲身上，用花椒粒做眼睛8.取5個小劑子，擀成稍後的餃子皮，按一定間距疊在一起9.用筷子在中間使勁一壓，壓出一道深痕10.翻面，從一頭向上捲起11.沿壓痕切開12.整形成玫瑰花13.餳20分鐘，放蒸鍋蒸三十分鐘，燜五分鐘出鍋(順便蒸了幾個饅頭)

1.麵粉加入酵母水和成麵糰發酵一到兩個小時

2.麵粉加入青蘋果水果粉加入酵母水和成麵糰發酵一到兩個小時

3.將麵糰充分排氣將白色麵糰取一大一小兩塊

4.綠色麵糰兩小塊搓成橢圓形按扁，同樣的方法制作兩個小一點的白色麵糰

5.綠色按扁的麵糰放在白色麵糰上，白色小一點的放在綠色上

6.綠色做出眼睛

7.白色小麵糰一分為二製作出螞蟻的觸角，鼻子，嘴巴組合起來

8.熱水上鍋蒸二十分鐘，可愛的卡通小螞蟻就做好了。

9.白色麵糰和綠色麵糰分別擀成餅，將綠色麵糰放在白色麵糰上

10.從一端捲起來，切成小塊

11.兩兩相對

12.用筷子夾一下

13.可愛的蝴蝶饅頭，同樣上鍋蒸二十分鐘

14.用胡蘿蔔做出觸角可愛的蝴蝶饅頭就做好了