現如今的年輕人生活、工作上面的壓力都比較大，因此睡眠狀況也得不到保障，好的床墊能推動睡眠質量。因人體脊椎是自然的“S”型，而低質量的床墊會使脊椎彎曲，椎間盤的壓力也得不到好的放鬆，這也導致瞭如今很多年輕人容易得頸椎病等疾病，因此對於年輕人來說，建議購買乳膠或棕櫚床墊比較適合。

推薦中年人使用護脊床墊，也叫昂首床墊。如果是從脊柱健康出發的話，這是非常好的一款床墊，因為它具有斜面功能，能幫助你平衡脊柱，對脊柱非常健康，如下圖這樣，當然它也能當普通床墊使用，因為有定製的枕頭。

為啥不去看看喜臨門的呢，我給我父母就是購買的這個品牌呢，是一款偏硬護脊型別的呢，具有保護脊椎，腰椎的功效呢，之間老爸夜裡經常睡不著呢，老爸躺在上面很快就進入夢鄉呢，而且老媽還說老爸都打呼嚕了！

我感覺不要太軟的床墊，他們都說睡炕不腰疼，最好不要太軟的床墊，還有，失眠的話，白天最好多運動運動對睡眠有很好的作用。再有就是心情，睡前心情愉悅對睡眠質量影響很大。對於老人我們做晚輩的一定多關心他們。

建議中年朋友使用斜面護脊床墊，原因如下：

中年朋友的脊柱一般都多少有些問題，畢竟 這些年下來的姿勢總有一些不對的---軍人等可能除外。而這些問題多半是因為長期的脊柱前傾引起的，所以我們需要增加脊柱的後仰時間，中年朋友更加是這樣。這種斜面護脊床墊的斜面功能就能滿足這一要求。

同時，它的乳膠床墊是可以拆洗的，價格也就3000元左右，有的還沒到3000元，不用解釋，可拆洗肯定是很好的，內芯是什麼也看得很清楚，也可清潔。非常衛生。

它還帶有枕頭，放上這種定製的枕頭就能能當普通的床墊或普通的床墊+枕頭使用。

它是非常好的，適合中年朋友的產品。請參考！

床墊這種產品是體驗性的產品，不光是體驗而且是每天都要使用的傢俱，也是傢俱中的重要的一員，需要的是舒適體驗，健康體驗。

在此我們先把床墊分為三中:居家床墊，賓館床墊還有民宿床墊。有人問中年人睡什麼床墊好？我有專業的回答供大家參考。

床墊的好壞主要是這幾個因素組成，第一:是材料的的環保與否，做工的的好壞與否，自身的的因素是否合適？

那麼中年人到底睡什麼床墊才好呢？主要要看以上的因素是否能結合起來，通俗的來說要環保材料和自身的的需求。

如果你身體沒什麼問題我建議你用偏軟的床墊，假如你睡覺腰腿疼我建議你睡偏硬點的。

根據自身的消費能力也是有一定的區別，你經濟好可以做配置高點的，如果你是個消費能力不大的做個性價比高點的，實用性好的就可以了。

但是大體工藝和材料區間不大，軟硬兩面。同時也看考慮到另一半的需求，如果說她要睡軟和的而你需要硬的那就做定製，老婆那面做軟的，老公這邊做硬的。

多因素考慮自己的需求，也要考慮她的需求，一張好的床墊儘可能的滿足使用年限，美觀度。平整度，什壓力等多維度。除了以上的條件還要注意區域的問題，南方溫潤的地區床墊應該多加毛氈和好的椰棕，寒冷乾燥的北方就應該考慮床墊的保暖性。

根據以上的綜合性條件可以做出相應的條件匹配和材料選擇，制定出適合自己的年齡段的床墊，保障你的睡眠質量和要求。

床墊是睡眠因素的工具，但是也要自己有好的睡眠意識。好睡眠保障身體健康。希望我們一起努力打造好的睡眠文化。