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1 # 湖南美食匯
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2 # 悅寶美食
醪糟又叫米酒,口味香甜醇美,很多人喜歡吃。
醪糟的營養價值非常豐富,含有多種人體所需氨基酸,具有補氣養血、活血化瘀的功效,是孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。下面我們來看看在家裡怎麼做吧!
材料:糯米:500克 甜酒麴:3克
1.將500克糯米洗淨,浸泡3小時以上,至用手易碾碎即可。
2.將泡好的糯米瀝去水分,墊籠布上鍋蒸15分鐘, 米不要蒸的太軟,比平時米飯要硬。
3.蒸熟後的糯米用涼開水衝一下,邊衝邊將糯米充分打散,這樣發酵好後米粒非常清亮。
4.糯米降溫至35度時撒入3克甜酒麴,加人少量涼開水攪拌均勻,裝入無水無油容器或直接放入米酒機,醪糟的最佳發酵溫度是30°度左右,沒有米酒機可以用用棉衣包裹,放置溫暖處保溫,大約經過24-36小時,有酒香味即可。做好的醪糟酒香四溢,可以放入冰箱冷藏儲存。
在製作過程中切忌所有接觸的容器必須無水無油,不然會影響發酵。
糯米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,可以活血暖胃 幫助消化,促進血液迴圈,起到潤膚等功效。醪糟製作方法簡單,你也快來試試吧!
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3 # 喜楊的小生活
謝謝邀請我們這叫甜酒,要想甜酒做得香,所先要選優質糯米,選優質酒藥子,首先把米用冷水浸泡兩小時,然後放蒸籠裡蒸熟,把蒸熟的飯用少許冷水淋過,這樣有助於拌酒藥子,一定要控制溫度2O度左右,不能太熱,熱了酒會酸,冷了不出酒。把酒藥子攪碎,分一半用溫開水調均勻,飯裡邊拌邊灑水,一定拌均勻,留一點水放最後,把留下的幹灑藥子也灑一半拌均勻,把準備好的盆裡灑點灑藥水,裝進拌好的米飯,弄平,中間做個酒窩,把剩下的酒藥水灑在上面,酒窩裡也要灑,剩下的幹藥子也均勻灑上面,保鮮膜封好,放進保溫的地方,廿四小時香甜可口的甜酒就出來了。
從小每次到過年時媽媽都會做一些,可以早上當早餐或者是下午餓了煮著吃。每次新做好的甜酒媽媽都會舀一些甜甜的汁給我喝,時至今日想起來仍然還記得那深刻在記憶中的甜。
主料:糯米、甜酒藥(網上有專門賣的或者用安琪甜酒酵母)
做法:把適量的糯米淘洗乾淨後蒸熟,要比平時蒸飯稍微硬一些。然後趁熱把糯米飯放在乾淨的大盆中搗散。等把糯米飯晾的溫溫的大概25度左右時將甜酒藥或者安琪甜酒酵母均勻的撒在糯米飯上。再攪拌讓酵母和糯米充分的融合在一起。接下來就把攪拌好的糯米飯放在提前準備好的無水無油乾淨的盆中。用保鮮膜包好盆或者蓋上蓋子。天冷的話要用棉襖等把盆子裹起來放好,過大概3~4天去試試汁水的味道。如果覺得味道合適了就可以用玻璃瓶等容器裝好了放冰箱冷藏。