腎陽虛腎陰虛是中醫術語，總體上來說按照中醫的解釋腎陽虛腎陰虛幾乎類似，不易區分，舉例說明:中醫的陽虛也盜汗，陰虛亦自汗，兩者差異不大，其餘症狀類似，所謂腎陽陰兩虛，其實就是身子骨弱，缺乏鍛鍊，這其一；其二；身患焦慮症強迫症恐怖症抑鬱症，被庸醫誤診為腎陽陰虛。中醫來說，腎為先天之本，是人體的綜合健康指標的體現，大家切不可隨意的按照所謂的腎陽陰虛去治療，應該去綜合醫院檢查後治療。

腎陰虛會自汗，六味地黃丸對症。

腎陽虛會盜汗，桂附地黃丸對症。

自汗就是很容易出汗，而盜汗就是一覺醒來身上有汗。

陽虛自汗，陰虛盜汗。若陰虛又有自汗者必是陰陽雙虛。請不要認為一定會陽虛陰就盛，陰虛陽即亢。陰陽平衡只對健康人說！

腎陰虛與腎陽虛即是對立的又是統一的，陰依陽生，陽依陰存。而腎與肺則是子母關係，腎主開合，肺主肅降，一開一合，一肅一降，母子配合，開關汗門。所以腎陰腎陽，對把控汗門，都起致關重要作用。

腎虛無論陰陽，都和肝膽有關，肝氣太盛，則為陽亢，氣不固則為陰虛。盜汗則是膽虛的表現，也同時伴有多夢，而且是惡夢，往往睡眠不好！

腎陰虛和腎陽虛不會自汗盜汗，自汗盜汗的病屬於心肺功能，腎陰虛是屬於內熱，腎陽虛屬於內寒。這兩者很少自汗盜汗之症。自汗盜汗都是心肺功能，肺主皮毛，心主血，汗是心液，心氣虛和肺氣虛才至自汗盜汗。

腎陰虛主要表現為：腰膝痠軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，盜汗，失眠，口乾，尿黃，大便乾燥，男子陽強易舉或陽痿、早洩、遺精，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津，脈細數。腎陽虛表現為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉；腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早洩、易患前列腺炎等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗等。

腎陽虛和腎陰虛都會導致性功能變差。對於由於腎陽虛和腎陰虛導致性功能變差的情況，應及時就醫

自汗與盜汗同屬出汗過多的一種病證。其中白晝出汗過多、稍一活動就大汗淋漓者為自汗；睡後出汗、醒後自止者稱為盜汗。

自汗多由於肺氣不足、衛表不固或陽虛所致；盜汗多由於陰虛火旺、心血不足、津液外洩所致。一般多認為陽虛則自汗，陰虛則盜汗。體質虛弱、久病者、婦女產後及更年期都容易出現自汗、盜汗等非正常出汗的現象。可輔以一些益氣固表、滋陰止汗的小偏方，效果不錯。

功效：益氣、除熱、固表，止虛汗、盜汗。

材料：浮小麥20克，紅棗30克，生甘草15克。

做法：1、紅棗切開，去核；浮小麥和甘草分別洗淨。材料都放入砂鍋中，加適量水，小火煎煮30分鐘，晾涼，撈出紅棗，濾渣取湯。

2、將湯和紅棗放入榨汁機中，攪打成汁，倒入杯中拌勻即可飲用。

用法：飲用，每日2次。

功效：清肺，養胃，用於自汗。

材料：豆腐皮100克，黑豆30克，香菜梗少許，鹽、雞精各適量。

做法：1、將黑豆淘洗乾淨；豆腐皮切長條後打成結；香菜梗擇洗乾淨，切段。

2、煮鍋中放入黑豆，加適量水燒開，改小火煮1個小時，放入豆腐皮結續煮20分鐘至豆爛，加鹽、雞精調味，盛入碗中，撒上香菜段即可。

用法：隨餐食用。

功效：補血、養心、安神，用於心陰不足的自汗、盜汗。

材料：紅棗、去心蓮子各15克，龍眼30克。

做法：1、紅棗切開去核，蓮子浸泡漲發；龍眼去殼、去核，取果肉。

2、蓮子與紅棗一起放入煮鍋，加適量水，煮至軟爛，晾涼，連同湯汁、龍眼肉一起倒入榨汁機攪打成汁即成。

用法：早晚飲用。

腎陽虛的症狀為腰痠,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀, 腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰痠,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.