不用讓孩子過度清潔，有句話“不乾不淨吃了沒病”多接觸也會有抗體的，畢竟你也不能每分每秒護著寶寶。還有多鍛鍊身體呦，缺啥補啥

平時注意營養攝入，營養要均衡，要吃些含蛋白質多的食物，比如雞蛋，牛奶等，還要吃些水果，已補充更多的維生素，每天要多喝水，按時休息，家裡每天要開窗通風，不要在人多的鬧市區玩，還要多陪伴孩子呦。

我的寶寶就是免疫力不高 那時候也是愛生病 我給她吃了一些益生菌的東西 隨著年齡的長大 免疫力會慢慢好起來的 不用過份擔心

女兒四歲多，生病的次數很少，長牙期間也沒有發燒，剛上幼兒園那會被同學流感傳染過一次，就算髮燒可能一兩天就好了，總體來說身體還可以。

可能這得益於平時的養育。

1.從未吊過水，即使發燒首先會選擇物理降溫，時刻觀察體溫，醫生開的藥都酌情吃或幾乎不吃。

2.曬太陽，加大運動量。週末都會特意帶女兒去曬太陽，騎行，跑步，散步。

3.保持愉快的心情。女兒有時候會有小小的願望我們都會盡量滿足她，所以女兒整天都樂呵呵。

4.多接觸其他小朋友。女兒很愛出門，很活潑，從小會特意讓她跟很多小朋友一起玩，這讓她剛入園時減少感冒的機率。

5.吃東西方面會根據女兒的需要來定。

我女兒也是老感冒，基本隔一個禮拜感冒一次，我給孩子買了兩盒乳鐵蛋白，吃了一盒的樣子半年了沒有感冒過，最近忽冷忽熱有點流鼻涕，吃幾支又好了

加入全國兒童營養干預行動健康工程走入育兒家庭，實施兒童營養干預餵養措施，喝全元康沖劑/兒童體質調理營養包。

服用量：

2歲以下/每日二袋

3～4歲/每日三袋

5歲以上/每日四袋

兒童健康成長，不僅需要優質蛋白，更加需要微量元素干預餵養。對於特殊營養人群的兒童來說，傳統的食補由於食物微量元素含量不足，無法滿足兒童生長髮育和維持正常免疫功能需要！

全元康沖劑/兒童體質調理營養包，特別適合體弱多病、免疫力低下、經常感冒發燒，易患反覆性上呼吸道感染疾病的兒童少年。

增加戶外時間，別怕她冷，別怕她餓，別怕他累。我家孩子母乳到3歲半。4歲3個月時候在興安嶺和茅蘭溝自己走全程。其實小孩挺皮實的，一怕熱，一怕積食。

真正能讓身體康復的絕對不是藥物，因為藥物的成分不是細胞修復所需要的成分。而一旦給足時間， 給足營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等這些人體構成所需要的材料，人體就會啟動自我修復的過程。

因為所有人身上的細胞在經過六個月左右的時間， 大部分細胞組織都會被更新90%，產生新的組織。胃細胞7天更新一次； 面板細胞28天左右更新一次； 紅血球細胞120天更新一次； 肝臟細胞在180天更換一次…… 在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一遍。

只要營養充足，受損的器官透過細胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復”，經過一段時間，受損的組織和器官就會被“軟性置換”，產生出“新”的組織與器官。很多很多的疾病， 都有機會徹底康復。

都是在嬰兒期間的576天沒有變蒸好，其他的就不多說了太多了，建議有六歲以前的孩子的家長看看千金方中的小兒變蒸，你們就知道為什麼咳嗽一直不好

我們在這二十年來對這樣的孩子採取健脾益肺的方式透過內服中成藥或者貼藥可以起到很好的治療效果。百分之九十五以上的孩子按照我們的方式治療後生病少了，更不需要打針輸液了。除了按照醫生所講按療程治療外，需要關注孩子的嘴少吃甜食和不消化的食物。發現孩子舌苔很厚及時找醫生健脾消食可以有效預防孩子生病。