這種情況是比較典型的胃食管反流症狀，其他典型表現還有燒心、胸痛等等。原因是胃酸逆流到食管，甚至進入口腔造成的。正常人也會少量的反流，但因為反流時間較短，反流量也較少，一般不會有症狀。之所以正常情況反流較少，是因為胃和食管介面的地方有比較完善的抗反流屏障，保證食管到胃的流動基本呈單向。

長時間的胃食管反流會造成食管粘膜的破壞，產生充血、糜爛，繼續發展還會導致潰瘍、狹窄和出血。長期得不到控制的反流還會引起食管下端粘膜的化生，增加食管腺癌的風險。有些病人的反流進入氣道，導致難以控制的哮喘和肺間質纖維化。長期的反酸對牙齒的腐蝕也不容忽視。

控制胃食管反流需要注意一些容易造成胃食管反流的誘因，比如飲酒、咖啡、濃茶，過飽，高脂飲食，睡前吃東西等等。藥物治療可以先服用抑酸藥，有些在藥方可以買到，但最好還是先找醫生看過，有醫生開具處方服藥比較好。大多服藥五天就可以有效，但第一次服藥不少於四到六週。

如果無效，可能需要胃鏡檢查，以明確反流的程度的誘因。如果是嚴重的食管裂孔疝造成的，可能需要手術和射頻治療。

很多人在早上起來的時候，不經意之間嘴裡反了一股酸水很難受，有時候在吃完飯之後，也會有這樣的一個情況，從醫學角度上來說，是有可能出現了一個非常常見的疾病，那就是胃反流性食管炎。先來看看本身這個疾病症狀和情況。

顧名思義，這種疾病就是胃和十二指腸裡面的內容物反流到食管，而後刺激食管收縮（導致食管黏膜損害）出現的一種臨床疾病。其典型症狀是燒心（胸骨後向頸部放射的燒灼感）、反流（胃內容物反流到咽部或口腔，多發生於飽餐後，夜間反流嚴重時影響病人睡眠）和胸痛。

這種情況一般是出現在重度抽菸（尼古丁抑制括約肌的收縮），平時晚上吃飯吃得過飽，並且時間短的情況下就立即平臥，甚至是肥胖的病人，因為腹部脂肪多，腹腔壓力過大，都可以形成。

這種現象叫做反酸。是胃氣上逆的表現，說明你的脾胃出現了問題。常常是因為飲食不規律，飲食沒有節制，暴飲暴食，偏食，五味所過，或者工作壓力大，家庭不和，情緒不好，常常生氣等等，久而久之傷到了脾胃。這裡介紹一食療法，就是每天吃點生花生，一次一小抓，不能多，多了過於油膩，腸胃反而不好了，生花生的鹼效能跟胃酸中和，減輕胃酸。反酸常常會有燒心，上腹脹滿，胃疼等症狀。最重要的是改變壞的生活習慣，記得按時吃飯，定時定量，儘量使心情疏暢，提高自身的性情修養，注意勞役結合等。

胃腸道的不適臨床非常多見，而且只要是和影響進食，就會引起大家足夠的重視。反酸是一個很常見的臨床症狀，是說本來應該在胃的食物經過食管到了咽部或者是口腔裡，口腔感覺到酸性物質。出現了這種晨起反酸或者是餐後反酸，一般是因為胃賁門功能不全或者是胃功能障礙。

首先應該有一個明確的認識，出現反酸並不一定都是病理性的，還存在一些生理性的反酸。當日常生活過度緊張、疲勞、情緒比較消極的時候，由於神經分泌的改變，也會出現反酸；平時飲食過甜、過冷、暴飲暴食之後，也會刺激胃酸分泌過多；或者是吃了不易消化的飲食，也會使胃酸分泌過多。

病理狀態下的反酸，多見於胃食管反流病，這種疾病多表現在反酸，燒心，胸痛，吞嚥困難，或者是咽部有異物感。食管外的症狀主要有咽喉炎、慢性咳嗽等等。胃鏡檢查是確診的最主要方法。還有一些是因為酗酒或者是服用了某些藥物，造成的藥物性的反酸等胃腸道的不適。

為了明確診斷，可以去醫院做胃鏡檢查，明確病因，可以更好的有針對性的治療了。藥物治療有抑酸藥，使用質子泵抑制劑抑制胃酸分泌，常用的藥物就是奧美拉唑、泮托拉唑。還有一些H2受體拮抗劑，西咪替丁，雷尼替丁。也可以使用一些藥物中和胃酸，只是用於臨時緩解症狀。長期出現反酸，還是儘快檢查。不要等到出現嚴重的併發症再去治療。

本期答主： 閆培瑛 醫學碩士