這個問題，毫無疑問啊❓

1:女人，一生都在減肥中，不是要減肥就是在減肥的路上，

問：為什麼減肥

答：因為胖啊

問：為什麼胖啊

答：因為愛吃啊……

所以美食在美女面前是毫無提抗力的，民以食為天嘛

2:任何東西都要有一個度嘛，美食再好吃也不可以天天吃，頓頓吃，可以先餵飽我們的胃，再去看看我們的漂亮衣服，任何一頓美食都需要大量的運動來代謝掉，只有平衡了體重與美食的關係，我們才能更美的享受生活

體重和美食，完全可以兼得，女人嘛，永遠都是一種神奇物種，美麗與美食都不可辜負

感謝邀請。體重和美食，首先是並行不悖的。美食不等於高熱量食物，也不等於重口味食物，更不等於垃圾食物。其次，從長遠來看，合理的體重是健康的保證，也是健康的體現。適度的體重管理，也是為了更長期的享受美食。所以，對於我來說，為了長期的健康，我願意放棄一時的口腹之慾。

我會選擇 體重

美食這些都是過眼雲煙

什麼時候都可以品嚐

淺嘗輒止即可 不要追求太多

體重才是要伴隨你一生的

它體現你的方方面面

呈現在別人眼裡你是什麼樣子

他們就認為你是什麼樣的人

體重它體現你對自己人生的態度

它決定別人會怎麼看待你

保持好體重 控制好飲食

會讓你的人生達不到不一樣的高度

控制好體重

你會發現 這是一個不一樣的世界

這個社會上 帶有色眼鏡的人太多了

大家只會先從表面去判斷你這個人

從而決定他們怎麼對待你

但是這個社會這麼快遞

誰還有足夠的耐心去了解你的心靈美

還是三觀端正

他們只想按照自己的想法去做事

所以說 美食 這個身外之物

不要把它當作過猶不及的追求

自律自強 保持好體重 才是我們持之以恆的追求……

個人而言，我會選擇體重，這可能跟我之前從事的工作有關係，我是做專業體重管理的，所以我一直對自己的體重很嚴格。我一直將自己的體重控制在80-88斤，如果超過一點我就不會去買衣服，不願意去參加聚會，我會覺得很鬱悶，會對自己很失望，覺得自己是個不自律的人。

因為體重的管理不僅是為了漂亮，更重要的是健康還有能在工作中佔據一定的優勢。在現在的環境下現在越來越多的人開始注重健康，因為過度的肥胖確實會引起很多的病發，更會給自己的生活造成困擾。如果你一直注重體重的管理，在這個過程中你也可以體驗到很多美食，只是自己會選擇性的吃些什麼，怎麼吃，所以並不是為了控制體重就與美食失之交臂了，這樣不僅能控制自己的體重還能體驗到美食帶給你的幸福感，最重要的是不會造成女性們一直對於減肥的困擾。

其實減肥真的是一件很痛苦的事情，因為我的工作就是幫別人減肥，在這過程中遇到了各種各樣為了不同原因來減肥的顧客。有的是因為肥胖導致生病了必須減，有的是因為肥胖被前男（友）甩了，有的是結婚要拍婚紗照了等等原因，有的之前花了很多錢也沒減下來，還是年年減年年肥，並且在減肥的過程中還那麼痛苦，需要強大的毅力。所以如果

一開始就注重體重管理，也就不必這麼麻煩了。

其實兩者都可以兼得，說說自己吧，生完孩子後120斤，後面到孩子斷奶後，還是120斤，自己覺得沒多胖，直到別人說到自己胖時，才意思到該減肥了，從120斤到現在98斤，用了三個月，確實減肥期間很難受，要忍受各種誘惑，沒辦法，，下定減肥就要堅持，在減肥路上去學習知識，怎樣健康減肥，怎麼抵住外面美食的誘惑，後來知道欺騙餐，就是每一週選一天把平時想吃的都吃好，其他幾天健康飲食，其實這樣也不錯的