如題，這種傷害誰也不想遇到，但在當今這個離婚率正逐年攀升，婚內出軌正逐漸常態化的社會，如無心理上的準備，加以防範，說不定這種傷害，就會不期而至，

所謂之防範，就是要杜絕隱患，而夫妻間最大的隱患就是，缺乏常態化的勾通與交流，家庭之中，夫妻之間，產生點矛盾，是再正常不過了，如雙方疏於勾通交流，就會使矛盾不斷積累放大，怨氣加深，稍不注意，只為一點小事，也可能引發激烈的衝突，如此時還未引起雙方的高度重視，只能使怨氣更為加深，矛盾更加升級，雙方的情感在衝突中支離破碎，或選擇出軌，尋求身心的慰籍，或矛盾升級，感情切底破裂，最終走向分手，

所以，預防夫妻間矛盾怨氣升級的有效手段，就是要堅持常態化的進行勾通與交流，將矛盾怨氣化解於萌芽狀態，消除隱患，不使傷害降臨於自己的身上，

但假如不幸真的降臨在自已身上時，首先就是要冷靜，穩定住自己的情緒，不要讓自己的情緒，過多地影響到自己的家人，至於怎樣進行療傷，同樣不能過多地寄希望於別人的幫助，而是要以自已堅定的信念為支撐，坦然的去面對現實，拋棄一切幻想，須知，最好的說服方法，就是自己說服自己！因為傷在自己的心上，有多痛，自已心知肚明，也只有自己說服了自已，你的心才會真正釋然，也就是說，你才能真正從新站起來！

切記，傷是在心上，外界的幫助，只能在外表，真正要想切底治癒傷口，還得靠自己！

愛情是美好的，因為美好所以大家都非常向往，但是不是每個人都能得到自己嚮往的愛情，所以因為愛情而受到傷害，也是人們在成長中難免遇到的經歷，而我們遇到愛情挫折時應該怎麼辦呢，我認為這是個成長的過程，不打擾別人，不傷害自己，我們我們只需要等待時間的洗禮，直到那個對得人出現，等待我們的定是美好。

每個人在感情中遇到的困難都是不一樣的，但是主要還是溝通太少，雙方總是站在自己的角度思考，我認為，如果雙方不出軌，那就一定是因為溝通出現了問題，所以才會出事。

悟空，代我向二師兄問好。看了幾遍，總覺得這個問題有點怪怪的，可又不好說明。既然提到了愛情，我不知道這位仁兄做何感想，隱隱約約有種淡淡的憂傷，似乎在感情問題上遇到了什麼挫折。有點擔心，怕這時候再去提起有關愛情唯美傳說，愛情有多偉大什麼的，不但起不了多大作用，反而會產生牴觸情緒。我也看到了這個問題貼上了戀愛的標籤，不知道您在戀愛的過程中體會到了什麼，是否相信一見鍾情，是否認可父母之命，媒妁之言。現在的人手機搖一搖，見個面，吃個飯，逛逛街，看看電影，相互瞭解瞭解，過程中有各種甜言蜜語，以及很多有趣的行為，在一些旁人看來這些可能是不可思議的。說了這麼多（其實我也想描繪得更生動形象一些），一是想傳達過程的重要性，二是想引發您對戀愛與愛情之間的一些差異做一番思考。關於愛情，有那麼多美好之處可供抒懷，聊以慰藉，沒想到你卻抓住了痛點。世間多少愛情，有轟轟烈烈的，平平淡淡的，我也盼望著能夠“攜子之手，與子偕老”，可愛情似乎並不是什麼日久彌堅的東西，兩人之間有太多的不同，這也是愛情的偉大之處，體現出理解，擔待和包容的可貴。說實話在很多事情目前，我都做不到從容應對，在你所述的愛情傷害中，我不清楚怎樣才能算得上構成傷害，其次從種種境況來看我並不覺得自己能處理的很好，所以想想對我來說是種福分。（我知道這裡不是秀恩愛的地方。）我始終認為愛情問題是兩個人的問題，而問題出現並不意味著不歡而散，至於造成的原因太多太多，大到高屋建瓴，小到芝麻綠豆，究其原因往往是疏於維護，缺乏溝通交流，可以說是種沒有負起責任，自私的表現，所以一旦出現問題不要過多的去找什麼藉口，而是直視問題所在。我還沒走到那種無法挽回的地步，可想而知，滋味肯定不好受，但勉強也是種傷害。預防方面（我想今晚得重新寫一份檢討才行），其實也沒有那麼多愛情防腐劑，保鮮劑可言（如果實在要用“經營”來形容兩人的關係的話），哎，實在不行，但願你能做一個有生活情趣的人，好好珍惜眼前人，祝你幸福！

愛情傷害，有大有小，治療辦法各有不同。有矛盾型的，有經濟型的，有背叛型的，有被逼攻擊型的，所以要看是哪一種。

愛情，有深，也有淺。一般的愛情，不論是哪一種傷害，往往不會“傷筋動骨”用時間來治療就可以。

假如，深愛，生命之愛，又是被逼型的。作為男人，一定會用生命來維護。被傷害的話，也是致命的，治療，當然難度更是艱難的！

預防，也是要看被傷害者本人的認識層度，認為是仇恨，不怎麼使用手段，也能預防，如認為是社會進步，或者是一生二熟三無所為，那怎樣預防也沒用！

談不上如何去治癒的，只要時間夠長，一切都會好的。

至於預防，誰不想去預防各種傷害呢，可是真正能預防的到的又有幾個人？在受傷之前，也許有人提醒過你要更加註意，要各種提防，各種辨別，可那時候的你應該是對那些都嗤之以鼻的吧。戀愛時的你覺得自個幸福的都要溢位來了，並自認為自己跟別人一定不同，別人所謂的那些個經驗都是什麼鬼壓根與你無關。在愛情裡面，沒有預防的，只有受了傷之後才知道，哦，原來愛情不只是甜的，也有苦的，原來別人的話真的是有道理的。可惜嗎？不可惜的。不撞南牆你又怎麼知道南牆真的撞上去會那麼得痛呢？

治癒麼？有很多方法的，但最有效的卻只有一樣就是時間。你可以不去想，不去感知，不去碰一切與之有關的東西，可是一旦你接觸到了一點點相關的東西，壓緊的情緒就會瞬間爆發，關不住的。一週，一個月，三個月，半年，一年，你聽之任之，時間會替你撫平傷口的。然後當初再怎麼緊密相連的事情，你都會覺得無所謂了，這才是徹底治癒。

之後，你繼續開始下一段戀情，你會再度被甜蜜包圍。然而，這一次你便多了幾分警醒與警惕，因為你受過傷你才知道原來自己會做預防。摸爬滾打，你熟悉了，你瞭解了就會更加珍惜，更加警惕。

愛情，你看不透的只是表象，至於本質你終究會明白其實還是甜蜜而溫暖的。沒有什麼可怕的，畢竟這一輩子只有這麼長，大膽放肆去愛才不負來的這一趟。