對於4-6個月以上,可以新增輔食的嬰兒,媽媽們除了餵母乳之外,應該每天給孩子吃點魚泥、蛋黃,補充鐵鋅,讓營養搭配更均衡;早產兒應於2個月齡就開始補鐵,同時吃點果蔬汁補充維生素E、C。6-8個月以上的寶寶,除母乳餵養外還可以加點瘦肉末,補充富含鐵的動物性蛋白。 具體參考如下: 0~6個月 純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者2周起補充魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等; 6~8個月 應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛鍊小兒從流質過渡到半流質食物; 8~10個月 豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等; 11~12個月 喂些軟飯、餅乾、多種蔬菜,儘量讓食物多樣化,保證營養均衡; 1歲後 應以飯食為主,軟飯、掛麵、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶,補充維生素E、C。
此外,對於八個月的寶Bora說,需注意:
奶量的攝入,因為對於嬰兒奶是主食,而其他則為輔食,輔食新增一般不應影響總奶量的攝入。無論是母乳餵養還是人工餵養,需要注意適量補水。可以適量攝入點含水豐富的西瓜等,但不建議給果汁或含糖飲料。以上是寶寶新增輔食的具體方案,為了寶寶的健康成長希望細心的媽媽仔細閱讀一下,使自己的寶寶越來越健康越來越可愛。
對於4-6個月以上,可以新增輔食的嬰兒,媽媽們除了餵母乳之外,應該每天給孩子吃點魚泥、蛋黃,補充鐵鋅,讓營養搭配更均衡;早產兒應於2個月齡就開始補鐵,同時吃點果蔬汁補充維生素E、C。6-8個月以上的寶寶,除母乳餵養外還可以加點瘦肉末,補充富含鐵的動物性蛋白。 具體參考如下: 0~6個月 純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者2周起補充魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等; 6~8個月 應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛鍊小兒從流質過渡到半流質食物; 8~10個月 豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等; 11~12個月 喂些軟飯、餅乾、多種蔬菜,儘量讓食物多樣化,保證營養均衡; 1歲後 應以飯食為主,軟飯、掛麵、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶,補充維生素E、C。
此外,對於八個月的寶Bora說,需注意:
奶量的攝入,因為對於嬰兒奶是主食,而其他則為輔食,輔食新增一般不應影響總奶量的攝入。無論是母乳餵養還是人工餵養,需要注意適量補水。可以適量攝入點含水豐富的西瓜等,但不建議給果汁或含糖飲料。以上是寶寶新增輔食的具體方案,為了寶寶的健康成長希望細心的媽媽仔細閱讀一下,使自己的寶寶越來越健康越來越可愛。