很多時候，發生問題，我們總是急於推卸責任，習慣譴責社會，其實事情發生，受傷害的是寶寶，難過的是家長，鍵盤俠過過嘴癮。在餵養孩子的時候，我們應該理性，客觀，科學，這樣我們才能保護我們的家人，我們的孩子。

我80後，也是兩個孩子的媽媽，經歷過大頭娃娃事件、三聚氰胺事件，曾經也忐忑、惶恐、不安過。對於我的兩個孩子，我是能吃母乳吃母乳，沒母乳時吃奶粉，該吃輔食吃輔食，因為我在孩子要出生的時候去學了營養師和育嬰師，不是要求大家去報名，而是提倡大家要科學餵養孩子，用知識去捍衛自己，可以買些營養和育嬰相關的書籍來看，大家都是經過9年義務教育，都是識字，用知識改變命運，這是國家提倡的。這些年我們吃過的虧上過的當，吃過的苦，都是因為什麼原因造成的，大家心裡應該都有個數。

這幾天持續熱搜，媽媽們在大頭娃娃的假奶粉恐慌，什麼樣的神評論都有，什麼中國產奶粉信譽崩塌，還好我是母乳餵養，在這裡我想跟大傢伙嘮兩句，因為我們只有清楚的認識問題才能預防此類悲劇，這件我們先要搞清楚幾件事：什麼是佝僂病，引起佝僂病的原因有哪些等問題。

佝僂病發病原因是維生素D缺乏，常見於：

1. 日照不足；從寶寶滿月，就要戶外曬太陽，增加日光浴，因為人面板中的脫氫膽固醇經日光中的紫外線照射後可轉變為維生素D，天然維生素D含量普遍少，母乳也不例外，母乳中維生素D也是很低的；

2. 是否有補充維生素D營養補充劑；體檢時醫生都會叮囑家長，有沒有補維生素D沒有都會開，常規藥店也都有售賣；單純母乳餵養沒有新增維生素D製劑的嬰幼兒容易發生佝僂病。

3. 體質較差經常生病、早產、雙胞胎、生長髮育快的嬰幼兒容易出現。

佝僂病的臨床表現主要有：

1. 神經精神症狀 初期表現為多汗、夜驚、易激惹等可持續數週至數月。患兒經常搖頭擦枕，可表現枕禿和環形脫髮。

2. 骨骼表現

頭部可表現顱骨軟化、方顱、出牙延遲等；胸部可表現為肋骨串珠、雞胸、漏斗胸等；四肢和脊柱可表現為手、腳“鐲”、“O”型腿“O”型腿，骨盆彎曲、短、狹窄，扁平足等等。

嬰兒餵養是否合理也是一個非常重要的問題

1. 母乳或者嬰配奶粉只能滿足0-6月齡嬰兒的營養需求

很多家長都神話母乳，或者商家神話配方奶粉，乳母是嬰兒最原始最理想的餵養食品，但是母乳本身也存在一些缺陷比如前面講到的維生素D，母乳中含量是非常低的，需要額外補充維生素D營養補充劑，除了維生素D，還有其他，比如鐵元素等等；配方奶是仿母乳設計的，模仿了母乳中的很多重要營養成分，也彌補了母乳中的一些缺憾營養素方面的問題。

2. 輔食新增的重要性---營養關鍵點是豐富平衡的膳食結構。

寶寶6月齡後，很多家長還迷失在尋找一款能滿足寶寶全部營養的奶粉；殊不知，即便是母乳或者1段奶粉都已經不能滿足寶寶全部的營養需求這一客觀事實。6月齡後，寶寶就必需新增輔食，因為：咀嚼能力和消化能力的訓練，輔食中的營養素補充，比如補充能量、蛋白質、鐵、鋅、鈣、B族維生素、維C、維生素A、維生素D、膳食纖維等等。這個時候寶寶需要逐步新增輔食，科學餵養嬰幼兒，而不是執著於某一奶粉，某一種食物，需要多樣化的食物來滿足營養需求。

我們的社會一直這樣，從古至今就不缺小偷、騙子、強盜，我們只有不斷修煉自己的內心和體魄，有了金鐘罩和鐵布衫，我們才能保護自己保護家人不受傷害。

自己也是個寶媽，給孩子在選奶粉上沒少走彎路，簡單分享下自己的經驗吧，希望對大家有用。

我給孩子選擇奶粉的時候，都是先看品牌的，尤其是那些比較悠久的大品牌，大品牌的奶粉相比一些雜品牌來說，更安全可靠一些，還要在說一點，那些能夠生產適度水解或者完全水解等特殊配方奶粉的廠家，必定具有很強的科研水平和生產工藝。

當然奶源也是比較重要的，這也是大多數媽媽選擇奶粉必然會關注的一點，在這裡就不強調了。

要是推薦品牌的話，我感覺德國愛他美、荷蘭牛欄、澳洲愛他美、荷蘭hero baby這幾個品牌都不錯，自己家孩子吃過德國愛他美和荷蘭牛欄，各方面都可以，自己也沒有操太多的心，購買渠道是媽媽們用的比較多的囯際媽咪，在上面體驗過很多次，可以說各方面都比較不錯，完全是海外的服務標準。