風溼疾病的病發，在生活中並不罕見，要想減少該疾病給機體帶來的危害，患者在平時的生活中要多加註意些什麼呢？

患者應當要自覺做到不亂用藥。千萬不要覺得風溼疾病是很嚴重的疾病就盲目治療。相反，在進行風溼病的治療時，大家一定要結合自己機體的實際病情，在專業醫生的指導下，嘗試科學合理的用藥，而不能輕信偏方和秘方，以防止骨壞死和骨質疏鬆等不良症狀的發生。

除此之外，患者還應當要堅持臨床的治療，千萬不能見好就收。有些病人在臨床上的治療效果可能很好，但是如果一旦察覺到其機體的病痛感有所減輕，就開始停止治療的話，就有可能最終使得其病情不斷的發展，甚至越來越重。

另外，大家還應當要注意做好飲食的工作。對於一些高脂肪類、海產類和生冷類的食物，都應當要自覺進行避免，以免導致發胖，加重關節負擔。

上述就是對於風溼患者在平時的生活中需要多多把握的相關事項的簡單敘述，風溼病的患者在日常生活中，一定要重視起上述的注意事項，自覺避免不應該做的事情，密切關注自身機體的變化，一旦發現有什麼異常情況的存在，要及時進行就醫治療才是。

最重要的是注意不要受涼，要時刻記著保暖。夏天要少吹電扇、空調之類，陰雨天等注意添衣，生活環境要儘量通風。飲食上遵照醫生要求，多數東西還是都可以吃的，根據個人病況某些不適合的東西要忌口。

風溼病是一類綜合症，現在在風溼病的領域有了很多新的突破，風溼病並不可怕，關鍵是你要有一個正常的心態去看待，去接受。那平時要注意哪些事項呢？在此給大家提幾點建議：

1、宣稱“可以治癒”或是“可以根治”的，不可相信。以目前的醫療手段，只能穩定病情，還不能宣傳根治。

2、宣傳“已經變形的關節可以透過非手術治療恢復”或是“已經搭橋的關節可以透過非手術治療化解”不可相信。已經變形、搭橋的關節只能透過手術方式治療。

3、目前沒有確診的患者，請到正規醫院進行確診檢查。不要相信偏方，也不要自行用藥。

4、傳統中醫對風溼病的確有獨特的治療作用，也是值得研究和發揚的。但不可認為中醫療法一定沒有副作用，而捨棄西藥的治療，要在醫生的醫囑下服用藥物。

5、按摩等理療方式只是輔助治療，並且要在專業醫生的指導下才可進行。如果已經確診為風溼性疾病，必須在專業醫生的指導下考慮是否使用藥物。

6、病友的經驗之談可以參考，特別是些老病友的意見，很有參考的價值，但是不論是誰，在涉及到身體安全方面的問題時，請大家一定要去正規醫院諮詢！

7、任何一種方法，對每個人的治療效果可能都有差別，不能道聽途說，不要拿自己的身體做醫療實驗，要相信現在的科學。

8、要樹立長期與疾病抗爭的信心，服藥是你生活的一部分，也就是吃飯就吃藥，不要感覺疾病症狀有一段時間緩解了很明顯，不遵醫囑私自停藥、減藥，該做檢查，不做檢查，那樣會產生意料不到的嚴重後果。

風溼患者平時注意保暖，不要著涼，多喝水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，疼痛嚴重的話，可以服用布洛芬膠囊緩解症狀。

類風溼性關節炎是自身免疫性疾病，平時需要避免受涼勞累，均衡飲食，戒辛辣油膩，刺激性食物，在醫生指導下服用藥物，對症調理，定時複查。

針對你的自身情況，及早治療，定期複查，你還年輕，這是慢性病，對待慢性病的心理需要強大一些，這個一段時間是很難治癒的，都是長期的檢查和控制治療。

　　風溼患者平時應該注意哪些事項呢?

　　現在越來越多的人患風溼病，風溼病給人們生活帶來了困擾。那麼風溼病患者在生活當中應該注意什麼呢

　　一，多吃含蛋白質豐富的食物。例如雞蛋、瘦肉、含維生素C的水果。因為維生素C可促進炎症的吸收。

　　二，如果是寒溼性的風溼，可多吃大豆、蔥姜、羊肉，不吃蟹肉、豬油脂肪。

　　三，陰雨天氣，少出門，非要出門注意保暖。否則會加重風溼病。

　　四，平常要注意防風、防溼、防寒，少在風大的地方逗留。

　　五，平常要多鍛鍊身體，同時注意勞逸結合，這樣可以增強抵抗力、減輕和預防風溼病的發生。

　　六，多吃補腎健脾的食物。補腎的食物例如核桃，韭菜，枸杞子等;補脾的食物有大棗、櫻桃、善於等來增強體質。

　　七，飲食忌生冷、以清淡為主，少吃含嘌呤高的食物，例如例如牛排、內臟等。