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  • 1 # 影片好笑

    “前腰”之於足球,就有些像“核心控衛”之於籃球,是各自的運動中最重要、也最難掌握的場上位置。想要在這個位置上踢得出彩的球員,既需要善於盤帶,突破對方的防線;又要視野開闊,能為鋒線上的隊友輸送炮彈,傳出致命的一球;偶爾還需要自己來上一腳,攻城拔寨;如果再苛刻一些,還要頭球好,像齊達內在98年世界盃決賽那樣,後排插上頭球攻門;如果速度很快,像卡卡那樣風馳電掣千里走單騎就更妙了;當然,有的教練還希望自己的球隊從鋒線上就開始防守,因此前腰也要背上防守的擔子,就像切爾西的蘭帕德那樣稍稍後撤。所以我們可以這樣說,前腰是現代足球中對球員要求最高的位置。它要求這個位置上的球員“十八般武藝樣樣精通”。但是在二、三十年前,前腰的工作就相對要簡單得多,只要能傳好球就行了。這是由場上的位置分工決定的:當時球員的分工比較明確,前鋒就是要進球,後衛就是要防守。當時還沒有“前腰”這種比較明確的概念,與前腰的只能比較接近的場上位置就是“攻擊型中前衛”。攻擊型中前衛就是要給前鋒傳球,幫助前鋒進球。所以我們說,傳球才是前腰的本職工作,對於一名前腰來說,只有能把握稍縱即逝的機會為前鋒傳出好球才能稱為稱職。因此,傳球意識和傳球技術對於前腰來說,是最重要的。要想能傳出好球,首先要樹立“傳球第一,盤帶、射門第二”的信念,不貪帶、不貪功;其次要熟悉隊友的技術特點和跑位習慣,培養與隊友之間的默契,有條件的話多研究己隊的訓練及比賽錄影;最後才是苦練技術,包括培養出良好的球感、練習定點傳球、跑動傳球、頭球擺渡、任意球腳法等等,這些都是需要長時間的刻苦訓練的。置於視野的訓練,基礎練習是訓練時儘量不看球做動作,同時觀察隊友與對手的跑位,並用餘光看周圍的情況。當然,沒有那一名成功的前腰位置上的球星是隻靠傳球就能“一招鮮、吃遍天”的,因此,其他的基本功也是要練得非常紮實的。只是,傳球對於前腰來說比較重要而已。最後在強調一句,天賦固然重要,更重要的是後天的刻苦練習。

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