您好！您的問題海帶結可以和蓮藕一起燉排骨嗎？我給您的回答是：可以海帶結和蓮藕一起燉排骨比較適宜孕婦食用，當然不是孕婦的也可以食用。除了海帶結和蓮藕一起燉排骨之外，還有氣他的排骨湯做法，我給您推薦一下幾款：一.海帶魔芋南瓜燉排骨做法如下原料：海帶,魔芋,南瓜,排骨調料：鹽、味精1、海帶洗淨、切絲，南瓜、魔芋切成菱形塊待用。2、排骨用水煮開，撈起放入砂鍋。3、將排骨燉至7成熟，下入全部原料，調味後小火煨10分鐘，即可。二.蓮藕黃豆燉排骨做法如下主料：黃豆，蓮藕，豬排骨。輔料：棗（幹）調料：鹽，香菜，雞精，料酒，生抽，大蔥，姜，花椒，植物油1. 將排骨洗乾淨改刀成段。2. 蓮藕去皮洗淨切成塊。3. 蔥切段、薑切片。4. 鍋上火放入油，燒至五成熱時，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高湯、花椒粒、蔥段、薑片、黃豆、鹽、藕塊和棗翻炒均勻。5. 待鍋開後倒入砂鍋中。6. 燉至肉離骨，出鍋時撒上香菜末即可食用。都是一些有益您和您家人健康的燉湯，希望您採用我的回答，謝謝祝您和您的家人身體健康，萬事順利

海帶富含海藻膠，是優秀的抗汙染食品，可與食品中的致癌物質相結合，將它們帶出體外。海帶是鹼性食品，可中和血液中的酸性物質，調節酸鹼平衡。魔芋能有效降低血脂和血糖，也具有和海帶類似的排毒功能。南瓜能降血糖和預防便秘。這三種食品和排骨一同烹調(海帶、魔芋和南瓜的數量要明顯多於排骨)，可吸收肉類中的脂肪和膽固醇，在補充營養的同時保持面板清爽，腸道通暢。