世界之大無奇不有，青柑和蒲公英根能泡茶，值得一試！

本人還是在校大學生的時候，曾接觸過青柑蒲公英根茶，這還要從大二在學生會外聯部當部長說起。大學生學生會組織大家應該都瞭解，外聯部就是其中給學生會跑商家，找人給贊助經費幫我們舉辦活動的一個部門。

我作為外交部部長，經常與一些學校周邊商家接觸交談。一天突然收到到青柑蒲公英根茶的贊助經費，是一位小幹事拉來的贊助商。這是我第一次接觸到蒲公英根茶這個名詞，以前只知道蒲公英是一味藥，第一次知道它的根部可以泡茶。其實最開始我是不太看到這個贊助的，因為大學生是個年輕人群體，愛喝茶的不多。但贊助商對此次活動十分上心，除了給了贊助費還親自跑現場，和我們學生會商量怎麼能夠趣味的插入廣告。活動結束後，贊助商給我們幾個部長和主席送了一些青柑蒲公英根茶。

這些送的茶最開始被我丟在了書桌的角落，後來因為考研的原因開始熬夜學習，圖書館也不讓外帶飲料奶茶，我就用個大杯子泡一杯帶去，邊學習邊喝。剛開始沒在意什麼，後來驚奇地發現，喝了這個茶後改變確實蠻大，以前經常上火，舌頭容易起泡，飲食方面我也不是很注意，長痘都是家常便飯，喝了這個茶後基本上不怎麼上火了，臉上的痘痘也去了不少。

不知道大家和我是不是一樣，我只要一熬夜就會便秘，我懷疑這是不是我長痘的主要原因，但這個茶好像有通便的功效，而且隔了段時間不喝腸胃也依然很好。覺得大家能透過飲食啊喝茶來調理腸胃就儘量用這些方法，我以前吃藥從來沒有徹底解決過這個問題，大多數情況都是一斷藥問題就又捲土重來了……真是糟心

當然可以了，青柑和蒲公英泡茶不僅對身體有好處，因為青柑性溫，可以中和蒲公英性涼的缺點，這樣二者相輔相成，對於保養身體的效果也是非常不錯的。

青柑就是還沒有成熟的，外皮顏色發青的柑橘，一般中醫叫做小青柑，也是一味藥材。

中醫對陳皮有三種區分，根據採摘時間的不同，分為青皮，黃皮，紅皮這三種，其中青皮就是青柑，取自沒成熟柑橘的皮。

中醫認為，青柑具有消炎殺菌的功效，可以治療慢性咽炎，同時因為青柑入肝膽，可以促進消化，疏肝理氣。

青柑性溫，和蒲公英正好互相抵消，一同飲用對身體好處多多，首先因為同為殺菌消炎的中藥，對於各類炎症都有很好的治療效果，尤其是對於咽炎和扁桃體炎有很好的治療效果。

二者因為都入肝經，去肝火，經常飲用，尤其是熬夜的人飲用具有護肝的療效。

每天飯後喝上一杯青柑蒲公英茶，有利於促進食物的消化，可以解油膩。