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  • 1 # 湯圓電影Vlog

    慈姑瘦肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:清熱解毒食譜 面板病食譜 口味:鹹鮮味 工藝:煮 慈姑瘦肉湯的製作材料:主料:慈姑320克,豬肉(瘦)320克輔料:土茯苓20克,蜜棗50克調料:姜4克 教您慈姑瘦肉湯怎麼做,如何做慈姑瘦肉湯才好吃

    1. 慈姑去皮洗淨切片。

    2. 瘦肉洗淨。

    3. 將慈姑、瘦肉、姜、土茯苓、蜜棗入煲內。

    4. 加水3-4碗,煲2小時,即可飲用。小帖士-健康提示:此湯可清風熱、解溼毒、治面板瘡毒、溼氣、面疤。對各種面板疾患,此湯有預防治療作用。小帖士-食物相剋:土茯苓:服時忌茶。蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)慈姑燒雞的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 慈姑燒雞的製作材料:主料:仔公雞半隻,慈姑,菜油,生薑,大蔥,胡椒(10粒),精鹽,醬油,味精,水豆粉適量。 教您慈姑燒雞怎麼做,如何做慈姑燒雞才好吃1、雞斬小塊,慈姑去皮,生薑拍破,蔥白切長段;精鹽、醬油、味精、水豆粉對成滋汁; 2、菜油燒熟,下雞塊、生薑炒3—5分鐘,加高湯、精鹽、下慈姑燒熟,勾入滋汁,菜成。 慈菇燒肉的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 接觸化學毒素人員食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜 口味:鹹甜味 工藝:燒 慈菇燒肉的製作材料:主料:慈姑150克,豬肋條肉(五花肉)200克調料:大蔥5克,姜3克,醬油5克,白砂糖8克,料酒10克,花生油20克 教您慈菇燒肉怎麼做,如何做慈菇燒肉才好吃 1. 將豬五花肉切成小塊;2. 慈菇刮皮洗淨,切成滾刀塊;3. 坐鍋點火,倒入花生油燒熱,放入蔥段、薑片煸出香味,然後放入肉塊煸炒出油,加入醬油、料酒和少許水,用大火燒沸後轉小火燜燒約1小時;4. 最後放入慈菇、白糖用火燒沸,燜至酥爛,裝盤即成。 拔絲山慈姑的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 肺調養食譜 止血調理食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 口味:甜味 工藝:拔絲 拔絲山慈姑的製作材料:主料:山慈姑400克輔料:芝麻10克,雞蛋清80克調料:白砂糖100克,植物油40克,澱粉(豌豆)20克 教您拔絲山慈姑怎麼做,如何做拔絲山慈姑才好吃 1. 山慈姑去皮,切塊。2. 雞蛋清放入適量幹澱粉和水做糊,將山慈姑放入糊中掛芡,再逐塊蘸上幹澱粉後待用。3. 將山慈姑塊放入油鍋中炸至金黃色時,用漏勺撈出,油鍋仍用小火保溫。4. 另一淨鍋內加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水將要拔出絲時,迅速把山慈姑再投入原保溫油鍋內復炸,隨即用漏勺撈起,倒入熬糖水的鍋內,迅速翻拌,邊翻拌邊均勻地撒上芝麻,即可裝入塗過油的盤子內。 拔絲山慈姑的製作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油750克。 小帖士-健康提示:拔絲山慈姑具有養陰潤肺,清熱止血的功效。適用於治療咳咯血、潮熱盜汗。 小帖士-食物相剋:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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