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1 # hmhfh3078
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2 # 使用者7724043881117
抓。頭皮按摩的時候,記得十指微彎併攏,然後放在自己的頭皮處,然後以向外擴散狀抓自己的頭皮,然後再自然合起來,繼續這樣的重複的動作。這個動作抓起來面積大,能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。
搓。搓這個就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎併攏,然後插入頭髮中,感覺到指腹觸碰到頭皮,然後前後左右地對頭皮進行按摩,這個你會感覺到頭髮根有被你搓到,不用擔心,這種的,會讓頭皮發熱,有很大的功效作用。
揉。揉這個,是把手握成拳,然後用虎口處,兩手的虎口處按到頭髮上,當然,這個對於短頭髮來講,非常有效。然後用兩手的虎口去自然地按摩頭髮的地方,會起到很好的作用的,因為接觸面積大,效果也不錯。
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點。有一種按摩的方法,大家可能都試過,有時候頭疼的時候,用十指指尖去敲打,會有一定的作用的。所以,這個時候,也可以用十指的指尖去點抓打自己的頭皮,也會收到很好的效果的。記得,敲的時候,最好是短指甲。
專業美容頭部按摩注意事項有:要求:(1)頭部按摩時,各種手法動作要平穩有節奏,施力要適度,頻率合理,不可忽輕忽重,忽快忽慢。(2)按摩時,點穴要準確,動作應輕,防止拉傷頭髮。(3)在按摩時,整個過程,要注意力集中,全身心放鬆,按摩手法要由輕→重→輕,由慢→快→慢,由淺→深,由表→裡,循序漸進。各種手法變換和銜接要自然而連貫。(4)整套按摩時間,應在20-30左右。(5)按摩時,為了使頭皮吸收營養或做生髮、固發按摩,可使用一些營養液或生髮固發的藥膏或藥劑。注意事項:(1)根據美髮的需要選擇中草藥膏或藥劑做為介質,用於按摩。在選擇介質時,必須要做耳後皮試,已防過敏。(2)在進行頭部按摩時,最好在洗淨頭髮後,進行按摩。(3)患有面板病,如發炎、受傷、長暗瘡,最好不做按摩。(4)頭部按摩有多種手法,總的原則是手法要輕重適宜,輕柔連貫,不要拉傷髮根。(5)按摩治療室應清潔明亮,空氣流通,溫度適宜,並要保持安靜。(6)在做音樂療法時,一定要注意音樂的選擇。(7)按摩應每週1—2次為宜。頭部護髮梳理按摩應每晚一次。