【參考答案】

各位考官，大家好!我今天演講的題目是“超越自我”。

有人說：世界上最高的山不是珠穆朗瑪峰，而是人山，因為一個人，最難翻越的是自己。只有自己才能決定自己的命運和前程。在我很小的時候，我曾看過一本名為《汪洋中的一條船》的書，書中的主角鄭豐喜先生給我留下了深刻的印象。他是一位能突破現狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良於行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心超越自我。他雖然曾遭到失敗，但是他憑藉自己的意志超越了自我，終於戰勝了自己，戰勝了雙腿，成了一位超越自己的成功者。

但是，並不是所有人都能夠在遇到困難後做到超越自我的。因此，他們往往在遇到困難的時候就會退縮，最終一事無成。

在心理學中，有一個著名的摘蘋果理論，意思是說，一個渴望成功的人，應該努力去採摘那些需要跳起來才能夠得著的蘋果。它啟示我們，在人生的道路上，要不斷地挑戰自我、激勵自我、超越自我，這才是生命的意義。

人生的旅程，有無數的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實現自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰的好機會。拾取信心，向自我挑戰!把挑戰當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰，並戰勝自己，超越自我。