一些人認為綠皮雞蛋的營養價值要遠遠高於其它雞蛋，其實綠皮雞蛋一般都是特種雞或者是烏雞來下的蛋，蛋的體積是很小的，不過蛋黃比例是很高的，那麼綠皮雞蛋的營養價值有哪些? space 綠皮雞蛋的營養價值有哪些

綠皮雞蛋營養價值高。綠皮雞蛋中富含多種微量元素，含鈣量是普通雞蛋的6倍，膽固醇極低，是普通雞蛋的1/3，氨基酸含量也較高，營養價值高於一般雞蛋，因此也是雞蛋價格也貴些。

這些雞多為散養，雞攝取的食物豐富多樣，這樣體內形成的雞蛋的營養價值就相對高些;一隻雞一年只能產100枚左右的雞蛋，而普通雞蛋產蛋量達300枚左右，因為綠皮雞的營養累計的時間要長，其營養成分含量也就高於普通雞蛋。 space 綠皮雞蛋的營養價值有哪些

綠皮雞蛋中活性成分能調整女性內分泌，推遲女性更年期，還有美容養顏的保健功效;預防心血管疾病。綠皮雞蛋中的膽固醇、脂肪含量都要低於普通雞蛋，老人食用後對改善心血管疾病有很好的促進作用;提高免疫力。綠皮雞蛋能有效增強人們的免疫力，起到防禦各種疾病的目的。綠皮雞蛋中鋅含量很高，兒童食用後能改善兒童因缺鋅導致的厭食，發育遲緩的問題。

雞蛋這種食物大家都比較的熟悉，然而雞蛋的顏色也是有多種的，有的是黃色和白色，還有的是綠色。一些人認為綠皮雞蛋的營養價值要遠遠高於其它雞蛋，其實綠皮雞蛋一般都是特種雞或者是烏雞來下的蛋，蛋的體積是很小的，不過蛋黃比例是很高的，那麼綠皮雞蛋的營養價值有哪些? space 綠皮雞蛋的營養價值有哪些 第一，綠皮雞蛋的營養價值有哪些?綠皮雞蛋營養價值高。綠皮雞蛋中富含多種微量元素，含鈣量是普通雞蛋的6倍，膽固醇極低，是普通雞蛋的1/3，氨基酸含量也較高，營養價值高於一般雞蛋，因此也是雞蛋價格也貴些。 第二，綠皮的是特種雞下的蛋，這些雞多為散養，雞攝取的食物豐富多樣，這樣體內形成的雞蛋的營養價值就相對高些;一隻雞一年只能產100枚左右的雞蛋，而普通雞蛋產蛋量達300枚左右，因為綠皮雞的營養累計的時間要長，其營養成分含量也就高於普通雞蛋。 space 綠皮雞蛋的營養價值有哪些 第三，綠皮雞蛋有哪些功效?保健養顏。綠皮雞蛋中活性成分能調整女性內分泌，推遲女性更年期，還有美容養顏的保健功效;預防心血管疾病。綠皮雞蛋中的膽固醇、脂肪含量都要低於普通雞蛋，老人食用後對改善心血管疾病有很好的促進作用;提高免疫力。綠皮雞蛋能有效增強人們的免疫力，起到防禦各種疾病的目的。綠皮雞蛋中鋅含量很高，兒童食用後能改善兒童因缺鋅導致的厭食，發育遲緩的問題。 space 綠皮雞蛋的營養價值有哪些 吃雞蛋禁忌須知：吃完雞蛋後不要立即吃糖。雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。吃完雞蛋後不要立即飲茶。有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。