小孩子磨牙有很多情況。

首先要確定是否有腸道寄生蟲，寄生蟲會刺激腸壁引起消化不良，會造成孩子失眠煩躁和夜間磨牙；

其次要確定是否缺乏維生素D。缺乏維生素D表現為夜間多出汗，四肢痙攣，煩躁和磨牙；

如果這兩項都能排除可能是晚餐吃的過多或者睡眠姿勢不好造成的。

小寶貝的個頭可能比同齡寶寶個頭高，長得快了點缺乏鈣，容易盜汗，磨牙。有時還會食慾不振，挑食，偏食。應該多吃含鈣高的粗糧或者吃上易吸收的鈣鎂片

磨牙的動作是由咀嚼肌的持續收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第3支———運動支管理。至於運動支為什麼那樣興奮，在夜裡人體既不吃也不喝的情況下，還要命令咀嚼肌不停地收縮，道理目前還不是特別清楚。不過，從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經常可以見到。

在人體腸道內寄生的蛔蟲能分泌多種毒素，如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位，使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。已經發現，如果兒童白天玩得過於興奮，或者那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分割槽域（如腦橋的三叉神經）處於興奮狀態。這樣，它就會發出“訊號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續的縮。於是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出“吱吱”的磨牙聲。這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。

治療方法：

如果患者有蛔蟲病，要徹底驅蟲。

如果純屬精神心理因素造成的，成人要做到勞逸結合，兒童則要注意白天不要玩得過於興奮和疲倦。

如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。總之，只要對症治療，夜間磨牙可以收到理想的治療效果。

防治；較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

治療方法：

(1)心理治療：磨牙症患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。對這類病人給予安慰、開導，解除其思想顧慮，對於建立治療疾病的信心有重要作用。

(2)肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。

(3)咬合板的應用。

(4)調牙合治療：透過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關係，以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。

(5)磨牙症還可以採用對症治療，對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。有的要進行修復或牙周組織疾病的治療。

8歲小孩晚上睡覺磨牙，一是考慮小孩子肚子裡有蛔蟲，二是考慮小孩子晚餐吃的過飽導致，如果排除晚上吃的太多，需要帶孩子到醫院化驗大便，看是否有蛔蟲卵，在進行治療，祝你健康 以上是對“小孩晚上睡覺磨牙是否缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

不需要補鈣，因為孩子透過食物已經可以吸收足夠的營養，而且市面上包括醫院出售的，有80%的鈣，是無法吸收的，都是騙人的。孩子磨牙並不是缺鈣，而是脾虛，如果沒猜錯孩子不僅有磨牙，還有睡覺老喜歡翻身，出汗，並且尤其喜歡趴著睡吧？建議：少食多餐。孩子不像大人，孩子的各器官尚未發育完善，吃的稍微多一些，就消化不了，脾主運化，經常消化不了就會加重脾的運化負擔，導致脾胃虛弱，就會出現上述症狀。

孩子睡覺磨牙，該怎麼辦？

一般情況下，孩子磨牙不需要進行特殊的治療，不過如果頻繁磨牙 , 最好去專業醫院檢查確認是否由其它疾病引起。

1、關注孩子的消化，避免心脾積熱

孩子睡覺突然磨牙了，多是心脾積熱，熱邪上擾所致，宋代兒科專家錢乙指出：“視其睡，口中氣溫，或合面睡，及上竄切牙，皆心熱也”。

脾的能力虛弱，就容易積食，化熱成火，脾氣就有些大，加上心火也大，循經上擾，控制上下齒的經脈失和，牙齒相互抵磨，所以還是要化積、清熱。

每天用“10秒”判消化法，判斷孩子的消化情況，如果積食了，素食兩三天，配合用三星湯，先幫助孩子把積食消下去，避免進一步“生熱”。

2、呵護情志，不要讓孩子情緒太多緊張

每年開學不久，醫院會有不少因為磨牙帶孩子來看病的家長，這種時候我一般讓家長先安撫孩子情緒，比吃藥更有用。

剛進入學校的孩子對新環境陌生，容易緊張有壓力，如果再受到責怪，精神壓力過大，睡覺時還帶著焦慮、恐懼，也會出現磨牙。孩子入睡前情緒要穩定，不能玩得太瘋、精神緊張，家長可以和孩子講講故事等，疏導好情緒。

3、長期要健脾益腎，調補氣血

如果孩子排除了寄生蟲、積食等常見磨牙原因，孩子仍然磨牙，還伴有說夢話、容易盜汗等症狀，通常是氣血虧虛所致，脾胃長期受損，脾氣虛帶動腎氣虛，重點要健脾益腎，調理氣血虛。

食補是健脾益腎最簡單直接的方法，除了日常避免積食顧護好脾胃，孩子消化好時，要抓住時機食用一些健脾補腎的食材，比如芡實、核桃等，我在食療方和脾胃課中有詳細介紹，家長要辨證運用起來。

總的來說，家長要根據孩子磨牙的原因進行對症調理，如果是睡前吃太飽，以後睡前就不要給孩子吃太多東西；如果是精神壓力太大，要減輕孩子的心理負擔和壓力，這是個循序漸進的過程，不要著急，慢慢就會調理過來。

孩子睡覺突然磨牙了，多是心脾積熱，熱邪上擾所致，宋代兒科專家錢乙指出：“視其睡，口中氣溫，或合面睡，及上竄切牙，皆心熱也”。