因為對剛剛跨入資訊化、工業化門檻的中國，面對素質要求高了、工作節奏快了、成才更難了等諸多新情況不適應，心理準備不足……

生活越來越好，但是為什麼人心情越來越差，第一是沒有良好的心態，永遠處於不滿足狀態，人常說，人比人，會氣死人，由於不滿足，心情當然會很差，第二由於文化素質與自身的修養沒有達到一定的境界，不知道知足者常樂，才是人生中的最高境界，所以心情極差的人，聽一聽歌名《爭什麼爭》，多看看書，提高情商和智商。

我們先不從社會經濟的大視角討論這個問題，四十年改革發展的鉅變擺在這兒自不必說。我們單從我們個人的小視角來談論這事，那麼你就要想你這個生活越來越好是怎麼來的，是辛苦費力掙錢換來的還是有人好巴蔫給你高薪得來的？如果是後者而且可預料的未來收入穩定只長不降，就像離退休的老人除了跳廣場舞就是外出旅遊，那還有啥可焦慮憂愁呢？但是在你沒到退休年齡前就會焦慮憂愁，這跟你有錢買得起房買得起車沒關係，卻跟你的未來存在不確定性有關係，因為你不知道什麼時候會被公司炒魷魚或被突發病困擾，一個是你身體好掙不到錢了，一個是你身體糟還得花錢，哪樣不夠你心情差的？為啥有致富又返貧這說兒，相信許多人內心都是為這個焦慮憂愁，再加上工作強度和競爭壓力大，今天看著沒事，說不定明天就有事了，畢竟我們是奮鬥型社會還沒達到福利型社會，在奮鬥過程中總會遇到各種不順心事，難免。這問題我們應該這麼想，發昏當不了死，與其焦愁一天不如快樂一天，但是自己心裡必須有數，做到末雨籌繆更好。