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1 # 快樂的吉叔與你分享
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2 # 胡文生心理
人情緒不好或抑鬱是出現了心理問題，而心理問題的判定靠四方面是否受到影響，即飲食、睡眠、人際交往和社會功能(工作學習)。這四方面只要有一項受到影響而生理上醫學又查不到任何疾病，就考慮有心理問題。
所以當人有心理問題時，心理壓力加大，身體首先受影響的就是消化系統，人會感到沒食慾或貪吃，吃東西沒味，消化不良，噁心，嘔吐胃脹腹脹，便秘便溏等症狀。這些症狀又會引起內分泌紊亂。
當心理問題自愈或透過心理諮詢解決心理問題後，這些症狀也會自然消失。
所以出現心理問題後，自己若調節不了，抓緊尋求專業幫助，以免問題擴大泛化。
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3 # 心靈諮詢療愈莉枝老師
情緒不好有時侯會很噁心，想吐，我也經歷過。
一次是在集體活動中，大家圍成一圈，坐在一起。公司領導放那種勵志的音訊，很多人都哭了。我就感覺我的腹部往上翻湧，因為人的情緒是壓抑在腹部的，感動人的音訊把腹部的情緒調動出來了。這時候，有噁心的感覺一定要吐，想辦法把它吐出來。我到衛生間去吐，當時是剛吃完飯，吃的很飽，但是，吐出來的並不是食物，一點食物都沒有，是寒涼的白色液體，還是苦的。實際上就是俗稱的“倒苦水”，完全是負能量產物。
還有一次在北京工作。我和領導暗中有了矛盾，我為了清理這矛盾，就在心理療愈自己，從心裡接受領導。可是，一想到接受，腹部就連連做嘔，我用食指中指伸進嗓子扣，讓自己吐出來，吐了很多寒涼的白色的液體。
還有一次大型的療愈場，我狂吐，用了兩盒抽紙，哇哇的吐。因為攢了幾十年的負能量情緒，那次幾乎清理完了。腹部沒有負能量情緒，再有類似的事就勾動不了我的情緒。
所以，我建議有噁心的感覺，儘量讓自己吐出來。
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4 # 書爾裡
當人體情緒十分消極的時候，大腦在集中注意力去處理情況，血液等都集中到那一塊，而腸胃部分的血液被調走了，所以有些人會感到胃部不適，甚至嘔吐
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5 # 愛的劇場失眠康復
喜怒哀樂愁
這是人的基本情緒
情緒有好壞之分嗎？
其實是沒有
恰恰相反，情緒讓我們的生活更多姿多味
那麼，情緒在一天甚至一秒之內都在波動起伏
正常的情緒波動是不會對身心造成傷害的
因為人體具有很強的自我療愈能力
情緒不好的時候，有噁心的感覺
噁心的時候會幹什麼？
是不是想吐？
沒錯，想吐的感覺其實就是潛意識提醒你
要把不良情緒“吐出來”
很明顯，學會適當的發洩
將不良情緒發洩出去，是非常好的情緒管理方式
大話西遊的臺詞：吐啊吐啊，吐完就習慣了
情緒也一樣
吐完，發洩完，就沒有事了
就是最好的自我療愈良藥
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6 # 蚌埠三妹心理諮詢
情緒不好的時候，噁心是軀體反應，抑鬱是情緒表現，都是可能會出現的情況。但是不代表一定會有噁心或者抑鬱，更不會是隻會出現這兩種症狀反應。邏輯是這個樣子的。
噁心是生理反應，有時是代表胃部不適，比如著涼，吃了不潔東西，食物中毒，或者化學物質導致的反應，或者是汙染的空氣等。
但是心理學來看噁心，不僅僅是關注生理反應，更重要的是看引發生理反應的心理因素。
例如，一個人特別討厭另一個人，甚至看到對方笑都會感覺噁心，這種噁心就是心理因素。
再比如，當你不得不接受一個事實的時候，而且似乎無力改變現狀，也會有噁心的感覺。
具體情況要到臨床工作中，和來訪者去探索，噁心的根源究竟是單純生理因素還是心理因素了。
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7 # 我愛我家147828874
心情不好的時候，的確可以引起身體的各種不適，曾經我也有過，心情低落到極點 ，頭疼，噁心，渾身無力，看什麼都是悲觀的，就像全世界一片黑暗，簡直不能活下去，連著幾天躺著不吃不喝，等死一樣，，，不過，再難過的時候也有過去的時候，總有想開的那一刻，時間是最好的療傷藥，再痛也會過去，慢慢就會淡忘，
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8 # 祺玉1
這個症狀不是肯定，有個體差異。情緒與身體機能有著密切的關係，會出現噁心的症狀也是有可能的。如果症狀頻繁出現，還是要去看醫生。
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9 # 90後創業人
很多人應該都有過這樣的體驗:心情不好，飯都沒心情吃，飯量特別小。這就是身體機能根據自身的情緒產生了一種負能量，人興奮的時候身體就會分泌多巴胺，促進血液流通胃分泌液增多，相反也會因為抑鬱導致身體處於冰凍狀態。所以，噁心這種情況是有可能發生的。具體做法，我自己夜深有體會，一個必須休息好，這個是重中之重，經常熬夜會讓人越來越消極，白天提不起精神到了夜晚就特別興奮；二個要有適當的鍛鍊，每天晚上睡前一兩個小時做十幾個俯臥撐，保持良好體質；三個多給自己積極暗示，早上心情低落的時候可以大聲自言自語:又開始新的一天，他爺的！我來啦！多點自我調侃。四個多接觸新鮮事物，偶爾看一兩場電影，看看書，保持大腦有新鮮事物更替就不會沉浸在昨天消極的情緒。這些都是切實可行的方法，不是讓你打雞血每天喊口號，這些治標不治本。希望對你有幫助！
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10 # 君君234197329
情緒低落人會變得很敏感，多疑，身體會有某些反應，總感覺是身體哪裡不舒服，特別有腸胃病的很容易有噁心的症狀，情緒是身體健康與否的第一道防線。在能力範圍內儘量滿足自己的每個小小的願望，意識到情緒不好了及時調整，不然會影響身體健康。
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11 # 小郭教授
心情不好或者抑鬱會引起噁心，原因是情緒引起的軀體反應
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12 # qzuser
這事您最好去找醫生瞧瞧，幫不了您嘞。
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13 # 誅仙沒看夠
其實這是個先有雞還是先有蛋的問題。個人認為是因為脾胃腸道功能不好造成的脾胃失調，調理此病必治脾胃。
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14 # 森林狼76337696
肝氣鬱結，胃氣上逆，肝胃不和，
出現這樣的反應正常，
小柴胡顆粒，效果不錯，建議
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對現狀或自己太負面的評價導致的？覺得世界那嗎大，沒有出口，每條路都堵死了，，未來沒有盼望。久而久之死亡成了一個解決問題的方法。