即然朋友給你指正，說明你這個朋友還是很在乎你的，他肯定希望和他同行的你，走路生風，昂首挺胸。

那就挺起你自信的頭，展示你自信的容顏。昂首闊步的往前走吧！

就目前來說，你已經在朋友的提醒下發現了自己的問題，那麼你只需要根據問題找到解決方法就可以了。

走路形態不好可以從兩方面來說，一方面，是直觀的形體上的習慣，另一方面，會不會是內心不夠自信？

身體上，可以透過健身瑜伽甚至正骨什麼的，運動糾正一下，日常保持良好的習慣，慢慢就會改過來了。

我本人駝背脖子前傾快長出富貴包了，朋友總說我走路像企鵝，現在我自己在根據各種教程練習開肩什麼，自我感覺挺多了，你可以到處搜一下教程，堅持。

心理上，不確定你是因為，我自己不是很自信，因為專業上不夠強，所以總是不確定自己發言對不對，以至於生活中也有點不自信了。目前自己的解決方案是看專業書，提升專業能力，慢慢自信。

你如果是男生的話，可能很討厭那種很張揚的人，你想從根本上避免步張揚者的後塵，所以連走路都儘量表現出低調，這主要是心理因素，這裡你有個誤區。氣宇軒昂松立鍾坐的謙謙君子在你身邊一定不乏其人，你可以多多接近這樣的人。自信不等於自大，謙卑不等於自卑。思想先走出誤區，再從硬體上努力，這方面健身是最好的選擇，幾多時日，你會在你朋友口中發現一個迵異的自己。此時千萬別忘了感謝那位提醒你的摯友。