手機卡頓的原因有很多，可以嘗試按照下述進行手機最佳化。

1、可能是較多的後臺程序會佔用較多CPU，導致卡頓。

解決方法：

2、可能部分應用有後臺執行保護或者自動啟動許可權，也會導致後臺執行程式佔用較多CPU，導致卡頓。

解決方法：

透過手機管家更改部分手機設定：

a．開啟設定>全部設定>受保護的後臺應用（EMUI 4.0及以上平臺：手機管家>剩餘xx%>受保護應用（或鎖屏清理應用）），關閉不需要的後臺執行軟體。

b．開啟設定>開機自動啟動(EMUI 4.0及以上平臺：手機管家>自動啟動管理)，關閉不需要開機時自動啟動的軟體。

c. 開啟手機管家>加速最佳化（或清理加速）>設定，勾選手機執行緩慢提醒，當手機有此提醒時請將手機進行最佳化。

3、後臺的下載或者檔案複製等會佔用系統資源，也會導致卡頓。

解決方法：

暫停後臺的下載或者檔案複製，建議不要同時進行多工。

4、當SD卡儲存檔案過多，使用的SD卡質量較差，讀寫速度慢時，會導致系統在讀取檔案出現卡頓。

解決方法：

拔除、更換或清理SD卡，建議更換從正規渠道購買的高速 microSD 卡（如閃迪、三星等大品牌class10的卡），並儘量避免SD卡儲存過滿。

5、網路不穩定時會導致網路遊戲延遲高，播放線上影片、線上音樂時會出現載入慢，感覺卡頓。

解決方法：

使用網速和訊號穩定的資料網路或者WLAN。

6、長時間未關機的話，會導致系統快取資料過多，手機執行狀態不佳等。

解決方法：

可嘗試重啟手機恢復。

7、手機服務（或會員服務）>自助服務（服務頁簽下）>效能最佳化，根據螢幕顯示內容，使用適當的最佳化方法。

8、一般系統升級會提升手機效能，建議備份好資料後透過線上升級或 Hisuite 升級到手機最新版本嘗試。

手機同時執行多個程式造成手機執行緩慢，建議關掉一部分程式。

手機長時間沒有清理，記憶體佔用過多造成手機卡頓，建議用360等軟體對手機進行清理。

手機系統長時間不更新，造成手機卡，建議更新系統或者進行刷機處理。

手機出現卡頓一般是以下原因造成的：手機同時執行多個程式造成手機執行緩慢，建議關掉一部分程式。手機長時間沒有清理，記憶體佔用過多造成手機卡頓，建議用360等軟體對手機進行清理。手機系統長時間不更新，造成手機卡，建議更新系統或者進行刷機處理。