腰椎間盤突出最好的治療是牽引，牽引後手法復位，但沒有牽引條件的情況下，吃中藥活血化瘀止痛的藥，外用秘製藥酒擦和貼秘製膏藥有很好效果，臨床治癒無數人。

腰椎間盤和坐骨神經的距離有點遠，腰椎間盤想壓迫坐骨神經這個除非出現奇蹟，否則不可能。腰椎間盤突出可以壓迫腰五骶一神經，而腰五骶一組成骶叢，坐骨神經從骶叢發出。而且你腰腿痛不一定是坐骨神經痛，就算時坐骨神經痛也不一定是腰椎間盤的原因。這個說起來有點複雜。

現如今，腰椎間盤突出已經成為一種比較常見的骨科疾病，但是確實給我們的生活，工作上帶來了很大的困擾，今天就來給大家詳細說明腰椎間盤突出的症狀反應

腰椎間盤突出的病症症狀

1、腰腿痛：多數患者有外傷、著涼或過度勞累史。起病時，常先表現不同程度腰部疼痛，輕者僅為鈍痛和痠痛，重者臥床不起翻身困難。腰痛經臥床休息後，逐漸減輕或消退。數日或數週後，漸感一側下肢放射性疼痛，站立、行走、咳嗽、打噴嚏及用力大小便時，腰痛加劇。

2、腰背部疼痛：這種疼痛出現在腿痛之前，亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛主要是因為腰椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。

3、單純下肢痛：腰椎病中單純下肢疼痛不適的情況雖較少見，但仍可在一些慢性退行性腰椎病中成為最先出現的症狀，一部分中老年患者可以因為單純下肢的麻木、酸脹或板滯前來就診，如果僅僅在下肢尋找病因，往往不得其果，造成誤診漏診。

4、肌肉癱瘓：腰椎間盤突出物壓迫神經時間較長者，可引起神經麻痺或肌肉癱瘓，有的還可引起間歇性跛形，脊柱側凸、側彎等。這些現象極易給患者帶來諸多不便，有的甚至失去運動能力。

5、脊柱運動受限：腰部正常時，其運動範圍為前屈900，後伸300;左右側屈各為200-300;左右旋轉各為300。當腰椎間盤突出後，脊柱屈曲時，椎間盤前部受到擠壓，後側間隙加寬，髓核後移，使突出物的張力加大，同時髓核上移，牽拉神經根而引起疼痛。當腰部後伸時，突出物亦增大，且黃韌帶皺褶向前突出，造成前後擠壓神經根而引起疼痛，所以疼痛限制了脊柱的活動。

6、間歇性跛行：間歇性跛行指的是病人步行時隨距離增加而感腰腿痛發作或加重，被迫停步，蹲下休息緩解後再走。間歇性破行的原因是椎管或神經根管狹窄，步行時神經根充血加重廠狹窄或阻礙卜申經根血運供應所致椎間盤突出可促使狹小的椎管產生狹窄，或造成側隱窩或神經根管的狹窄。

7、大小便障礙：在腰椎病中，部分患者可見大小便失禁或秘結，小便瀦留，多見於脊髓損傷及脊髓內病變導致脊髓功能減退及喪失。

8、麻木及感覺異常：可造成神經根接觸區域的區域性性壓迫和牽扯性壓迫，使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧，故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。

腰椎間盤突出的護理注意事項

1、患者在早晨睡醒後突然坐起會造成腰部的損傷，正確的做法是應該先把腿屈起做左右倒的體操，然後再用胳膊支撐上身起床。在廁所裡，從坐位站起來的時候，應用手扶著牆壁站起來，尤其是從蹲著身子的位置站立起來的時候很容易扭傷腰部。

2、早上身體的各部肌肉還沒有完全變暖時，突然的動作會引發腰痛，所以應從一些細小的事情上採取慎重的動作。

3、走路的時候要腹部用力，等公共汽車的時候，不要雙腿並齊，將一隻腳搭在低矮的臺階上或石頭上，這樣就會感到比較輕鬆。

4、要注意久坐會對腰產生不利，引發腰痛。睡覺時，或者彎曲髖關節橫向側臥，或者在腿下面墊上墊子屈腿仰臥。枕頭要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用捲起的毛巾塞滿。

一旦出現腰椎間盤突出一定要及時的治療，而且越早治療恢復效果也會越好，腰椎間盤突出的前中期選擇保守治療效果最佳尤其是外貼王九正貼，可以直接透過根源來解決骨骼病症的問題。腰椎間盤突出也不必要過於擔心，只要選擇對的方式方法也就可以了！

“坐骨神經痛”雖然每個人都耳熟能詳，但是，幾乎80%的人對它都是一知半解，甚至僅有的一點認識還是完全錯誤的。

想在1分鐘內瞭解坐骨神經痛？那麼就跟著專業諾繼續往下看！

常見Q&A

Q1、坐骨神經中的“坐骨”在哪裡？“髖關節”在哪裡

坐骨 ：從字面意思來看，就坐在椅子上的骨頭。當你坐著的時候屁股和座位相連地方就是坐骨，它位於骨盆下端。

髖關節 ：骨盆和大腿股骨相連的活動區，稱之為髖關節

Q2、什麼是“坐骨神經痛”

想要了解坐骨神經痛，我們首先得知道坐骨神經在哪裡？

“坐骨神經”可以說是人體最長、最大、最粗的神經了，最粗的地方大概有大拇指粗。

它從腰骶出發，經過骨盆，從坐骨穿出，抵達臀部，然後沿大腿後側直到足部。

圖中紅色部分就是“坐骨神經”，下肢中的其他幾股都是是“坐骨神經”的延伸神經。

坐骨神經痛是指以“坐骨神經”分佈區域疼痛為主的綜合症。它不是單指一個定點的區域，也就是說，凡事傷害到“坐骨神經”引發的疼痛，我們都能叫它“坐骨神經痛”。

Q3、為什麼會“坐骨神經痛”？

引發坐骨神經痛的原因有2種。

1、腰椎間盤突出

“坐骨神經”的起點在腰椎，所以腰椎間盤突出會引發“坐骨神經痛”，但是，必須要明白一點，並不是所有的腰椎間盤突出都會造成“坐骨神經痛”。

2、梨狀肌綜合症

圖中紅色區域為梨狀肌肉、黃色為坐骨神經。

從圖可以看出梨狀肌位於坐骨神經的上方。

我們走路、運動的時候骨盆也會跟著動，骨盆容易卡的情況就會出現，這樣髖關節就會偏離正確位置，導致穩定髖關節的肌肉群無法正常啟動，臀部的梨狀肌就會因張力過高直接壓到坐骨神經，就會出現坐骨神經痛。

Q4、怎麼判斷自己是坐骨神經痛？

先做一個簡單的評估。

大腿和小腿落呈90°，腳掌落在地面上；右腿筆直抬起，腳揹回勾，低頭含胸弓背。

當右腿抬起左腿有疼痛感時，說明你有坐骨神經痛。

Q5、坐骨神經痛，快速止痛辦法

01、上面已經分析了梨狀肌會引起坐骨神經痛，拉伸梨狀肌就能快速止痛。

02、脛神經和腓神經是坐骨神經的主要延伸，拉伸也能快速止痛.

Q6、坐骨神經痛，快速止痛辦法

增加髖關節的穩定性，可以避免梨狀肌張力過大引起的坐骨神經痛。