同事小李的口腔潰瘍又犯了，臉頰腫痛，吃不下飯睡不好覺，說話都不能好好說了，整個人都很抑鬱。

其實口腔潰瘍就是我們平時說的口瘡，這種疾病非常常見，其發病率高達20%，在所有口腔黏膜病變中排第一位。口腔潰瘍會影響患者正常的飲食、說話等，導致患者出現便秘、口臭、慢性咽炎等，嚴重影響患者的生活質量。

目前治療口腔主要是採用常規的藥物治療。

第一，消化系統藥物，例如蒙脫石散。這種藥物能夠強效抑制消化道內的病毒、病菌等，還有區域性鎮痛的功效。患者只需將藥物塗抹在口腔潰瘍處即可，這種藥物能夠清除引起黏膜病變的病原，促進黏膜修復和再生。

第二，抗菌、抗病毒藥物，例如複方氯己定、硫糖鋁片、碘甘油等。複方氯己定含漱液中的葡萄糖酸氯己定和甲硝唑能夠吸附齒菌斑，並透過改變細胞膜的通透性，發揮抑菌殺菌的作用。

第三，維生素類藥物，例如泛酸和B族維生素、維生素C。將維生素C與西咪替丁片混合，把混合後的溶液塗抹在潰瘍創面，可促進潰瘍創面癒合，縮短口腔潰瘍的病程。

第四，免疫調節藥物，例如左旋咪唑。在採用20%的硝酸銀燒灼+醋酸潑尼松龍區域性封閉+維生素含漱的基礎上，加服免疫調節藥物——左旋咪唑治療口腔潰瘍，可明顯縮短患者疼痛和潰瘍癒合的時間。

藥物治療只是治療口腔潰瘍的一個方面，患者還應注意飲食清淡，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重口腔潰瘍。

作為既是口腔科醫生又是潰瘍患者的我想就這個問題聊幾句自己的想法。複發性阿弗他潰瘍是一種口腔黏膜疾病，病因還不是完全明確，但容易生潰瘍的體質可能遺傳。我爸爸弟弟和我都生潰瘍，但我隨著年齡的增長潰瘍發作頻率逐漸下降。

我自己的體會潰瘍發作的誘因一方面跟身體狀況有關，比如疲勞，感冒，水土不服等；另一方面跟我們口腔衛生也密切相關。潰瘍發作時有效的刷牙可以減輕疼痛，促進癒合。當然適當使用潰瘍貼或者鐳射處理也會緩解症狀，促進癒合。

建議去專業的口腔科檢查下，如果需要吃抗生素的話請在醫生的指導下服用。這幾天清淡飲食。平時不要太勞累，因為如果人在免疫力低的情況下容易長口腔潰瘍。咀嚼食物的時候細嚼慢嚥，免的咬到舌頭之類。

雖然至今仍不能完全明確口腔潰瘍的確切病因，但多數學者認為口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果。比如1、消化系統疾病及功能紊亂。2、內分泌變化，有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。有些女性每逢經期或行經前後就會。3、精神因素，在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病。4、遺傳因素。5、其他因素，如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等，可降低免疫功能，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。

平日儘量避免對口腔黏膜的刺激及摩擦，少吃過燙、過辣的食物如燒烤、麻辣燙等，不吃或少吃辛辣刺激的調味品，如花椒、咖哩、尖椒等，避免菸酒，清淡飲，多吃蔬菜水果，多喝水，注意口腔衛生，避免熬夜。