長膠作為一種特殊打法 ，在業餘球友中佔有很大的比重。與兩面反膠打實力球相比，長膠更應該依靠旋轉、長短的變化來組織一些戰術球的進攻。一味用長膠磕、擋防守，等待對方拉球失誤還是比較變動的。正所謂：“防守是基礎，進攻是出路，變化是靈魂！”那麼長膠又有哪些常用的戰術呢？下面結合我自己的體會來與大家探討一下。
長膠的特點就在於反旋轉的變化 ，即對方發急長上旋，長膠磕擋之後會變為下旋，這種下旋還不同於反膠搓球製造的下旋，長膠的下旋會更沉、更怪，給對方拉球造成很大的難度；對方發的一些下旋球，反而是長膠接發的長項，由於長膠基本不吃旋轉，可以用發力拱等手法直接進攻。我們可以利用以上這些特點，在接發球環節就組織一些進攻的套路、戰術。
1.第一套戰術，接對方急長球磕短。這個戰術是長膠運用比較多的戰術，打長膠對手一般都是喜歡發急長不轉球，然後再用側身拉高吊弧圈來衝你。但我們可以用長膠減力、卸力的方法，將對方的急長髮球磕到正手位過網短球，這個球由於很短、不出臺，對方很難拉起來。此套戰術的要點為：磕、擋對方的急長一定要控短，剛剛過網才好，這也要考驗長膠磕短的手上控制力。一旦磕擋過晚，球冒高的話，那反而會給對方擺一個半高球的反攻機會。
2.第二套戰術，接發球直接拱底線。這套戰術在業餘球友中運用的比例也非常高，即對方發下旋球過來之後，長膠在來球的上升期直接拱到反手位大角或正手底線。由於長膠不吃下旋，發力拱過去的球會又快又頂，頂住對方反手位或拱出對方正手底線空檔，你就完全有機會用正手來殺板得分。此套戰術的要點為：拱對方兩個底線大角，一定要敢於發力，只有拱到底線球檯白邊附近，長膠拱球的威脅才最大。唯一需要注意的是，由於長膠拱下旋發球之後，球會變成上旋，如果對方腳下步伐靈活，能夠側身我們還是要防止對方的反拉。
3.第三套戰術，接發直接用長膠進攻。這套戰術的風險比較大，對長膠選手進攻能力有一定的要求。對於急長不轉的發球，由於來球速度較快，我們不宜採用長膠直接進攻的辦法，那樣失誤率會非常高。對於一些臺內的轉不轉發球或下旋短球，完全可以用長膠的撥、彈、打來直接進攻。長膠攻過去的球會比反膠弧線更低，更怪，因此讓對手也很難適應。此套戰術的要點為：長膠進攻宜發七、八分力，在這種力道下長膠擊球才是最怪的，一味去發死力進攻反而會增加失誤率。在長膠彈擊的過程中宜彈住對方反手，而伺機側身用正手下殺板。
首先，我們必須來奠定這樣一個觀點。長膠不論多怪、多沉，我們使用它的目的還是透過長膠的變化，來為反膠創造進攻機會。即便是當年初代“大魔王”鄧亞萍也承認：“我的進攻還是依靠正手，長膠更多的是作為一種變化。”長膠的進攻給對方的是不適應，相比反膠還是殺傷上還是有欠缺。
1.第一套戰術，發下旋後用長膠彈擊。伊藤美誠雖然是生膠，但同樣作為顆粒膠皮，長膠也依然可以效法伊藤美誠前三板的搶攻套路。長膠選手在自己發球環節，一般都是以發下旋為主的，像福原愛、何卓佳等人都是如此。由於球發得短、轉，不出臺對手難以搶拉，不得不以搓球的方式處理過來，像這樣搓下旋是長膠最喜歡、最擅長彈擊的。與反膠拉下旋腰腹發力不同，長膠彈擊下旋更為簡單，要領為：根據對方搓回來下旋的旋轉強度，來適度調整拍型。對方搓得越轉，長膠的拍型則向後敞開的越多；彈擊時僅用手腕發力，向前向上彈擊，彈擊的落點還是以對方反手為主。由於長膠彈擊的力量有限，在彈擊之後一定要選擇側身用反膠來搶衝、搶拉，保持住進攻機會。
2.第二套戰術，發急長後用長膠連續磕。如果說哪種技術最考驗長膠的功力，那無非就是：磕球！磕球是長膠對付上旋球、弧圈球最主要的方式。但是用同等力量、同一節奏去磕住對手長膠是很難佔到優勢的。在具體的連續磕中我們還要再細分一下戰術：①加力與減力相結合。長膠加力磕與減力磕過去的球旋轉是不同的。加力磕時，由於球過去比較轉、比較沉對方不得不發力拉高吊才能將球拉過來，而在對方連續拉衝的同時，你突然減力磕一下，那他就會因為發力過猛而造成拉球出界，這就是磕球時輕重力量的變化致使對方失誤。
②磕拱結合，伺機反攻。如果你磕球功夫到位的話，一般業餘選手是很難連續拉三板的。第四、五板後邊很可會因為你磕球質量過高，而不得不選擇用搓球來過度。這個時候長膠就一定要堅決拱一板他這個搓球，趁對方拉球體力消耗大，動作還未還原之際，用發力拱的方法轉防守為進攻，磕與拱組合拳的模式讓長膠的威脅更大。
③磕住反手，正手反衝。長膠在磕球過程中的落點選擇非常重要，如果連續磕到對方正手位，長膠防守的壓力會非常大。不論是直板還是橫板，長膠與對方相持時一定要堅持將球磕到對方反手位。由於生理握拍的原因，反手拉長膠磕過去的下旋球沒有正手質量高，因此在連續磕住對方反手位時，一個是容易造成對方反手拉球失誤，另一個對方一旦拉球質量下降，長膠選手立馬可以用正手反膠來拉穿對方，轉防為攻。
3.第三套戰術，用長膠發球後再反膠搶衝。這套戰術也是長膠選手經常使用的，相比起反膠的發球，長膠的發球更具迷惑性。特別是對於一些初打長膠的對手，看似長膠發過去的急長球又低又轉，實則沒有很強的下旋。對方按下旋搓接的話，那很容易接球冒高，那麼我們第二板就有進攻得分的機會。選擇用長膠發球只能是一種變化手段，不可以長膠發球為主。由於長膠沒有多大的摩擦性，很難製造旋轉。一旦對手發現這個規律後，長膠發球不夠急不夠頂的話，對方可以直接上手一板搶衝。因此，這套戰術最好是放在最後，不宜過多使用，以防止對手過早適應。
長膠作為一種特殊打法 ，在業餘球友中佔有很大的比重。與兩面反膠打實力球相比，長膠更應該依靠旋轉、長短的變化來組織一些戰術球的進攻。一味用長膠磕、擋防守，等待對方拉球失誤還是比較變動的。正所謂：“防守是基礎，進攻是出路，變化是靈魂！”那麼長膠又有哪些常用的戰術呢？下面結合我自己的體會來與大家探討一下。
接發球環節，充分利用長膠特性，給對方增加最大攻球難度。長膠的特點就在於反旋轉的變化 ，即對方發急長上旋，長膠磕擋之後會變為下旋，這種下旋還不同於反膠搓球製造的下旋，長膠的下旋會更沉、更怪，給對方拉球造成很大的難度；對方發的一些下旋球，反而是長膠接發的長項，由於長膠基本不吃旋轉，可以用發力拱等手法直接進攻。我們可以利用以上這些特點，在接發球環節就組織一些進攻的套路、戰術。
1.第一套戰術，接對方急長球磕短。這個戰術是長膠運用比較多的戰術，打長膠對手一般都是喜歡發急長不轉球，然後再用側身拉高吊弧圈來衝你。但我們可以用長膠減力、卸力的方法，將對方的急長髮球磕到正手位過網短球，這個球由於很短、不出臺，對方很難拉起來。此套戰術的要點為：磕、擋對方的急長一定要控短，剛剛過網才好，這也要考驗長膠磕短的手上控制力。一旦磕擋過晚，球冒高的話，那反而會給對方擺一個半高球的反攻機會。
2.第二套戰術，接發球直接拱底線。這套戰術在業餘球友中運用的比例也非常高，即對方發下旋球過來之後，長膠在來球的上升期直接拱到反手位大角或正手底線。由於長膠不吃下旋，發力拱過去的球會又快又頂，頂住對方反手位或拱出對方正手底線空檔，你就完全有機會用正手來殺板得分。此套戰術的要點為：拱對方兩個底線大角，一定要敢於發力，只有拱到底線球檯白邊附近，長膠拱球的威脅才最大。唯一需要注意的是，由於長膠拱下旋發球之後，球會變成上旋，如果對方腳下步伐靈活，能夠側身我們還是要防止對方的反拉。
3.第三套戰術，接發直接用長膠進攻。這套戰術的風險比較大，對長膠選手進攻能力有一定的要求。對於急長不轉的發球，由於來球速度較快，我們不宜採用長膠直接進攻的辦法，那樣失誤率會非常高。對於一些臺內的轉不轉發球或下旋短球，完全可以用長膠的撥、彈、打來直接進攻。長膠攻過去的球會比反膠弧線更低，更怪，因此讓對手也很難適應。此套戰術的要點為：長膠進攻宜發七、八分力，在這種力道下長膠擊球才是最怪的，一味去發死力進攻反而會增加失誤率。在長膠彈擊的過程中宜彈住對方反手，而伺機側身用正手下殺板。
發球環節，應以發搶為主，爭取在前三板為反膠創造進攻機會。首先，我們必須來奠定這樣一個觀點。長膠不論多怪、多沉，我們使用它的目的還是透過長膠的變化，來為反膠創造進攻機會。即便是當年初代“大魔王”鄧亞萍也承認：“我的進攻還是依靠正手，長膠更多的是作為一種變化。”長膠的進攻給對方的是不適應，相比反膠還是殺傷上還是有欠缺。
1.第一套戰術，發下旋後用長膠彈擊。伊藤美誠雖然是生膠，但同樣作為顆粒膠皮，長膠也依然可以效法伊藤美誠前三板的搶攻套路。長膠選手在自己發球環節，一般都是以發下旋為主的，像福原愛、何卓佳等人都是如此。由於球發得短、轉，不出臺對手難以搶拉，不得不以搓球的方式處理過來，像這樣搓下旋是長膠最喜歡、最擅長彈擊的。與反膠拉下旋腰腹發力不同，長膠彈擊下旋更為簡單，要領為：根據對方搓回來下旋的旋轉強度，來適度調整拍型。對方搓得越轉，長膠的拍型則向後敞開的越多；彈擊時僅用手腕發力，向前向上彈擊，彈擊的落點還是以對方反手為主。由於長膠彈擊的力量有限，在彈擊之後一定要選擇側身用反膠來搶衝、搶拉，保持住進攻機會。
2.第二套戰術，發急長後用長膠連續磕。如果說哪種技術最考驗長膠的功力，那無非就是：磕球！磕球是長膠對付上旋球、弧圈球最主要的方式。但是用同等力量、同一節奏去磕住對手長膠是很難佔到優勢的。在具體的連續磕中我們還要再細分一下戰術：①加力與減力相結合。長膠加力磕與減力磕過去的球旋轉是不同的。加力磕時，由於球過去比較轉、比較沉對方不得不發力拉高吊才能將球拉過來，而在對方連續拉衝的同時，你突然減力磕一下，那他就會因為發力過猛而造成拉球出界，這就是磕球時輕重力量的變化致使對方失誤。
②磕拱結合，伺機反攻。如果你磕球功夫到位的話，一般業餘選手是很難連續拉三板的。第四、五板後邊很可會因為你磕球質量過高，而不得不選擇用搓球來過度。這個時候長膠就一定要堅決拱一板他這個搓球，趁對方拉球體力消耗大，動作還未還原之際，用發力拱的方法轉防守為進攻，磕與拱組合拳的模式讓長膠的威脅更大。
③磕住反手，正手反衝。長膠在磕球過程中的落點選擇非常重要，如果連續磕到對方正手位，長膠防守的壓力會非常大。不論是直板還是橫板，長膠與對方相持時一定要堅持將球磕到對方反手位。由於生理握拍的原因，反手拉長膠磕過去的下旋球沒有正手質量高，因此在連續磕住對方反手位時，一個是容易造成對方反手拉球失誤，另一個對方一旦拉球質量下降，長膠選手立馬可以用正手反膠來拉穿對方，轉防為攻。
3.第三套戰術，用長膠發球後再反膠搶衝。這套戰術也是長膠選手經常使用的，相比起反膠的發球，長膠的發球更具迷惑性。特別是對於一些初打長膠的對手，看似長膠發過去的急長球又低又轉，實則沒有很強的下旋。對方按下旋搓接的話，那很容易接球冒高，那麼我們第二板就有進攻得分的機會。選擇用長膠發球只能是一種變化手段，不可以長膠發球為主。由於長膠沒有多大的摩擦性，很難製造旋轉。一旦對手發現這個規律後，長膠發球不夠急不夠頂的話，對方可以直接上手一板搶衝。因此，這套戰術最好是放在最後，不宜過多使用，以防止對手過早適應。