“我家寶寶怎麼又感冒了？！”每當這個時候，爸媽總是很無奈：已經很小心地照顧寶寶，為什麼TA還是會經常感冒？很多爸媽覺得給寶寶全副武裝穿暖和了、不讓寶寶吃涼的食物就能防止寶寶感冒，其實這些預防措施遠遠不夠，一不小心“感冒”還是會找上脆弱的寶寶。

下面就給各位爸媽講講怎麼才能更好得預防寶寶感冒。

一、遠離感冒人群，有多遠離多遠

爸媽要知道寶寶感冒的最主要原因是感染了病毒，寶寶的身體各項機能尚未發育完全，不能抵抗病毒的威脅，因此預防寶寶感冒一定要遠離感冒的人。家人感冒了儘量避免和寶寶接觸，最好與寶寶隔離。建議負責照顧寶寶的家人感冒後佩戴口罩，抱寶寶之前洗手。

帶寶寶外出儘量不要去人多的地方。

二、多給寶寶多喝白開水，記住：少量多次

身體不舒服的時候，一般都會聽別人說：多喝水。對於預防寶寶感冒來說多喝水是非常正確的，喝水可以將口腔和咽部病菌沖洗至胃部透過胃酸殺死病菌。但是由於寶寶太小，一次性喝太多的水容易加重寶寶的腎臟負擔，家長要少量多次給寶寶飲用白開水，但是純母乳餵養的寶寶在6個月內就不需要喝水了，母乳已經能滿足寶寶每天水分的需求。

家裡不要緊閉門窗，讓空氣流通起來

有些家長擔心風吹到屋裡，寶寶著涼感冒，尤其是天氣冷的時候，把窗戶和門都關的緊緊的，其實空氣不能流通的情況下，病菌更容易滋生，即便是寒冷的冬天也要常常讓屋裡通風散氣。

三、寶寶流汗了，馬上擦乾

寶寶的新陳代謝很快，容易出汗，出汗以後被風吹到特別容易著涼，因此要馬上用乾毛巾幫寶寶擦乾。

多讓寶寶鍛鍊身體，身體強壯了，啥病毒都不怕了

家長要讓小月齡的寶寶多趴，“趴”的動作可以促進寶寶各項運動能力的發育，增強寶寶的體質。等到寶寶大點，要多帶他們去戶外活動，接觸Sunny。

四、預防流行性感冒（流感），要給寶寶接種流感疫苗

相比於普通感冒，流感要更加嚴重，甚至會引起肺炎等併發症。流感季節一般從秋天開始，春天結束。目前中國的流感疫苗需要自願自費接種，很多家長在接種完公費疫苗以後，不給寶寶接種流感疫苗。武漢仁愛醫院專家建議，所有6個月以上的健康兒童應該每年都接種流感疫苗。照顧孩子的家長也需要每年接種一次流感疫苗。

做到以上幾點，相信寶寶就能少感冒。寶寶感冒以後，爸媽不要太著急，大多數的感冒不需要刻意治療就會痊癒，爸媽要做的就是密切關注寶寶的精神和飲食狀態，合理護理，遇到嚴重的情況，帶寶寶及時就醫。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

也不能單純的說寶寶生病就是大人沒有照顧好，但是，不排除寶寶生病大人沒有照顧好的這種情況，例如，天氣降溫了，因為寶寶的抵抗力比較弱，大人的疏忽，沒有及時給寶寶加衣服，還帶著寶寶在外邊玩耍，導致寶寶感冒，這種情況就是屬於大人沒有照顧好。

但更多的時候，因為寶寶抵抗力比較差、情緒方面的影響、飲食習慣、自身身體素質等原因，也會導致寶寶生病。比如，有的家長特別精心的照顧著寶寶，不去人多的地方、飲食蔬菜水果吃的都是有機的、無汙染的、純天然綠色的，嚴格培養著衛生習慣……但是，寶寶還是會生病，所以說寶寶生病是多方面原因，人為可控制的因素佔一小部分。

我覺得在某種程度上可以這麼說，孩子很小的時候，全靠大人的悉心照顧，而他又不會表達，大人要時時刻刻注意他的方方面面，但是，每個寶寶都有個體差異，而大人也不可能真的能夠注意到方方面面，特別是新手媽媽很多時候經驗不足，很容易疏忽一些小事情，導致寶寶生病了。有些媽媽會過分自責，覺得寶寶生病了，肯定就是自己沒照顧好，這個我倒覺得沒必要。

有時候看不起眼的小細節就暗含許多疾病在裡面，所以新媽要時刻保持警惕，在發現寶寶有異常情況後，應立即重視起來：

1.寶寶總是不自覺流口水

3-4個月的寶寶唾液分泌量多，嘴巴還很小吞嚥功能不是很協調，所以會有流口水的情況。但寶寶出牙之後還是流口水，那就要及時檢查寶寶口腔、舌、咽部、扁桃體看看是否有炎症。3-4歲的寶寶如果還經常有流口水的現象，建議及時就醫，以排除智力問題。

2.寶寶眼屎過多

寶寶哭泣流淚是很正常的現象，如果邊哭邊揉眼睛，那麼說明眼睫毛倒毛或是眼睛有異物刺激到眼角膜。正常情況下，一夜醒來之後，寶寶眼睛兩側會有少量的淡黃色眼屎，但如果眼屎過多且眼睛不能睜開，那麼很可能說明寶寶結膜有炎症，家長要及時帶寶寶去醫院治療。

3.寶寶尿液變色

倘若寶寶尿液出現紅色、褐色等異常顏色，就需要警惕。

4.寶寶臭臭形狀奇怪

母乳餵養的寶寶每天大便3-4次，如果是奶粉餵養，每天1-2次甚至是1-2天排便一次。寶寶拉臭臭的時候，家長要觀察便便的形狀，如果是一粒一粒的，那麼說明寶寶可能有腸痙攣的情況，如果大便之後有血流出，那麼有可能是肛裂；大便表面有鮮血，那麼可能說明可能有腸息肉；大便顏色為黑色或是柏油狀，那說明寶寶有消化道出血情況。

5.媽媽講話，寶寶不注意聽

如果耳道內堆積了大量的耳屎，這會影響寶寶聽力，如果孩子總是不注意你說話，這時候家長要檢查寶寶耳道，看看是否被耳屎堵住。但不要輕易給其挖耳朵，以免傷害到鼓膜，影響聽力，建議在醫生指導下處理。

但是，如果寶寶耳朵流出黃色膿液且伴有發燒症狀，輕輕觸控寶寶耳屏就哭鬧不止，這有可能是寶寶患上中耳炎或是耳道里面有異物，建議立即就醫。