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1 # 郭家心理姐
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2 # 靈犀出道看事
你既然知道自己有躁鬱症,那就和父母好好交心的的談談。因為孩子生病,父母是最擔心的。他們尾隨跟著你,你應該理解,這是父母真的不放心啊。為了讓父母放心,你尊醫囑積極治療,躁鬱症是可以治好的。首先自己要努力,按時吃藥,合理食補。而且還要靠自己的毅力和堅持。要努力控制自己,遇到任何不順心的事都要用包容心對待。我有一次旅行,旁邊靠著一對年輕人,兩個男青年。有一個不大的,看起來也就二十歲左右,抱著一本厚厚的佛經書,它認真的讀著,因為旅途遙遠,他讀了很長很長時間,一字一句的讀,人們說話也沒有打擾到他。我想他心中一定有一個信念,他堅信自己能讀懂 然後能理解,朋友,你也可以找到自己的信念!一個有信念的人,是很強大的。等你自己強大了,躁鬱症就沒有了。最後,請你一定對父母多寬心,希望你早日遠離躁鬱症,讓父母輕鬆一生!
其實你父母知道你是躁鬱症,每次出門都要監督尾隨,是一種關心你的表現。
因為對於躁鬱症患者來說,當病情沒有穩定的時候,容易出現情緒的波動。
我躁鬱症發作的初期階段,家人也是會時刻不離的陪著我的,因為生怕我出什麼差錯。
對於躁鬱症患者來說,情緒亢奮的時候會極其的衝動,而這種衝動有的時候會衝破理智。
那情緒低落的時候呢,腦海中又會出現各種負面的想法,自己控制不住的悲觀、絕望、厭世。
事實上我自己在發作的初期,整個人就變得攻擊性非常強。
甚至有的時候情緒暴躁的時候,會想要罵人,打人或摔東西。
所以其實在情緒不穩定的時候,獨自外出是會存在一定的危險的。
所以這個時候,父母跟在你身邊對你來說也是一種特別的保護。
我相信當你病情穩定,然後能夠正常的思維,和別人溝通交流的時候,你的父母會適當地給你自由的。