支架植入術後患者應該巧鍛鍊。

支架植入術後患者應該分四步進行鍛鍊。第一步，你需要確定自己的運動目標：是否有運動的必要？是一時興起道聽途說的才想起鍛鍊，還是有一個長期鍛鍊的目標。明確運動康復計劃需要堅持終身進行。第二步，支架植入術後的患者，你需要對自己的身體情況有一個大致瞭解。你患病的危險因素、現在病情的臨床診斷和體能或心臟耐力水平測定。這些個人資訊的收集是運動療法前必不可少的步驟。

第三步，你需要專業機構的專業人士給您量身定做運動處方 或者訓練措施。

沒有這一條如同您上醫院看完病沒有開藥或者取藥一樣，白看病了。

第四步是日常和定期自我監控以及臨床檢查和體能測定是對運動處方效果的檢驗，為調整處方提供科學依據。

小眼睛醫生建議支架植入術後的患者，可以透過這四部進行合理健身。

支架植入術後的患者包括哪些運動呢？運動方式包括快走步行、拳操、慢跑、騎腳踏車、游泳、爬山、健美操等等這些運動。運動強度應該是什麼樣的呢？小眼睛醫生建議你可以每週運動3-4天，開始時每次10-15分鐘，逐步延長到30分鐘以上，儘量選擇能夠舒緩情緒的運動。

運動的時候不需要可以追求到完美，能夠達到一定運動強度和心情舒暢就可以了。

在運動的過程中，應該充分熱身，做一些肢體伸展活動、體操或者深呼吸，時間大概在5-10分鐘左右。運動之後應該適當的放鬆。