英語背單詞實際上非常的簡單，但是卻是廣大英語學習者最頭疼的一件事情，主要原因在學習方法上面不太科學。

英語背單詞最主要的是有以下幾種目的，首先要學習單詞的發音，這樣子可以保證會讀，同時只要能夠做到會讀，那麼聽的時候就能夠聽懂，英語是拼音文字，因此當時要會拼，只要單詞能拼得出來，那麼單詞就能夠會寫。單詞會寫了，自然就能夠做到會認，能夠認出單詞，那麼只要能夠記住單詞的意思，就能夠做到理解。

有些人會去學音標，音標可以學，但是不推薦用音標去拼讀單詞，因為這樣的學習方式容易造成發音不準確，影響以後的聽力和口語能力。

很多小朋友兩三歲看動畫片學英語，他們只是靠聽和模仿，學出來的口語非常的純正，比我們的初高中生以及大學生的口語都更加的好，這就是聽和模仿在其中起到的作用，人的模仿能力是非常強的。相反，如果音標學的不準確，用拼音的發音去替代標準的發音，學出來的英語一定是嚴重的中國口音。

在聽完單詞的標準發音並且模仿以後，那麼在背單詞的時候一定要張嘴大聲讀，這是對單詞發音的鞏固，同時也是在利用嘴巴和耳朵進行記憶。

因為人的記憶力不單單存在於大腦，還存在於身體的各個部分，張嘴大聲讀就是在利用嘴巴和耳朵的記憶力來幫助記憶，如果說在背單詞的過程中，忘記了單詞，但是如果嘴巴有讀過，嘴巴動一動，也能夠把單詞回憶出來。

在背單詞的時候，我們最好能夠一口氣把中文意思和英文意思在大腦中形成關聯，因此在背單詞的時候建議中英文拼寫交替快速大聲讀出聲音來，像這樣: apple 蘋果 a p p l e apple 蘋果

透過這樣的模式反覆讀，單詞的英文中文就能夠形成關聯，同時順帶把單詞的拼讀也記住了。用這樣的方式來背單詞，聽說讀寫就一口氣解決了。

當然了，背單詞的過程中，很多同學還會犯一些比較低階的錯誤，有一些同學覺得要循序漸進背單詞，每天背10個單詞，甚至每天背一個單詞，想用這種方式讓單詞儘量背好。

結果就造成背單詞的過程中背了前面忘了後面，不但沒有把單詞背好，反而打擊了自信心，這是由於這樣的背單詞的方式是不符合人的記憶規律的。

我們人在背任何內容，如果超過60天沒有複習，那麼這個內容就會被完全忘記。因此想要單詞背的好週期一定要控制在60天以內，能夠在60天裡面背一遍複習兩遍是最佳的一個組合模式。

背完以後每天覆習200個單詞，這樣在60天之內就可以做到背一遍複習兩遍。

這個方法是利用睡眠週期來放大記憶效果，花一個小時的時間就可以達到8個小時的記憶效果，用這個方法背單詞，不但節省時間，還可以提高記憶效率，對於自己學習英語的自信心也會有很大幫助。