我們分年齡階段來看：

高中階段：孩子基本已經定性了，家長的干預效果幾乎為零，除非孩子自己願意改變和願意接受意見，這個時候家長要做的是避免嘮叨和保持一個良好的親子溝通關係。

初中階段：家長如果能夠跟孩子建立起良好的親自關係，那麼這個過程中家長可以對孩子有一些引導作用，但這個效果取決於親自關係的程度。但這個時期家長的干擾和積極能力也是非常有限的，畢竟孩子再時間觀念上形成了一些定性。

小學階段：這個時期是幫助孩子形成秩序，良好習慣的黃金時期，這個時期教會孩子做時間計劃是一件非常重要且有意義的事情，入股這個時候做好了，將會影響孩子的一生。

1.讓孩子真正的理解時間，能夠真正的對時間的長短有一個真實的概念。

那麼這個時候要透過一些計時等訓練有一個明確的感覺那我。這個需要堅持一段時間。

我們通常會發現很多家長著急啊，不停的催促孩子，你趕緊的，時間過去了，可是發現孩子好像毫無概念，因為孩子真的不明白一分鐘有60秒，可是到底有多長時間。能做些什麼事情，他沒有辦法感知，因為這個是抽象的概念。

那麼透過做事情來計時讓孩子最終理解時間的長短，最終能夠明白真正的意義。

2.逐步教會孩子做時間計劃表，學著分配和利用時間。

這個過程中家長要做的是教會孩子，而不是包辦代替。

許多家長習慣了什麼都幫助孩子安排好，然後督促孩子去完成，開始會有意義，可是隨著孩子年齡的增長，孩子會產生逆反心理，然後就會產生抗拒，因為他覺得那不是他願意做的，而是媽媽讓做的，那是幫組媽媽在完成作業。

3.時間安排要有一定的彈性，學習和娛樂要相結合。

過滿過緊的安排會給孩子產生非常大的壓力，適得其反，因為孩子畢竟承受能力是有限的。越小的孩子對這個彈性和娛樂的時間需要的越多，小時候你能強制，但是稍微大了就沒有意義了，這個反而會給孩子產生巨大的傷害。

2.家長要學會以身作則，榜樣的力量是非常關鍵的，如果你不去做，只是去要求孩子，那麼你的想法終究是失敗的。

3.教育是一個循序漸進的過程，作為家長，一定要耐心的，溫柔的堅持方可有最終的好效果。

祝福大家！

和大人一樣的，如果你週末又加了兩天班，你週一上班狀態會好嗎？

所以週末最好抽出一天時間讓孩子去戶外運動玩釋放！

興趣班也儘量排在平時，週末就安排半天把作業做完。另外半天可以安排孩子真正喜歡的室內興趣愛好。另外一天就去戶外玩！