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2 # 上海12316三農熱線
小麥的種子由種皮、胚乳和胚三部分組成,胚芽是胚的主要部分。胚芽雖然只佔種子的極小部分,但卻是種子的精華,多種營養成分都集中在胚芽裡,大約500公斤小麥只能提取1公斤胚芽。胚乳的大部分就是麵粉,剩餘的種皮和碎屑就是麩皮。在麵粉加工的過程中,多把營養豐富的胚芽混在麩皮裡,當作普通的飼料處理了,實在可惜。目前,國內已有少數麵粉加工企業掌握了先進技術,能夠將小麥胚芽從種子中順利分離出來,生產出純胚芽的保健食品。
小麥胚芽的營養全面均衡,其中蛋白質佔三分之一左右,是強身健體的物質基礎;富含以歐米伽-3為主的不飽和脂肪酸,有助於人體的大腦和視網膜的發育,具有軟化血管的功能;小麥胚芽中維生素E的含量在天然食品中算是佼佼者,有抗衰老和增強人體生理活性的功能;小麥胚芽中可溶性纖維素的含量是青菜的14倍,對克服高血糖、高血壓、高血脂是有力的武器,對便秘、肥胖和糖尿病患者尤為合適,如對便秘病人來說,小麥胚芽很容易吸水膨脹,吸附體內的毒素,增加糞便的體積,促進腸的蠕動,使大便鬆軟易於排出;小麥胚芽中維生素B族含量極高,尤其是維生素B1、B2、B6的含量最高,對消除疲勞、放鬆情緒、增強免疫力都很有效。
小麥胚芽是營養豐富全面的糧食,所以適合社會各類人群食用,老少皆宜,無副作用。對於體質衰弱的人,特別是患有便秘、糖尿病、心血管病等疾病的人可堅持常吃小麥胚芽。
小麥胚芽又稱麥芽粉、胚芽,金黃色顆粒狀。麥芽是小麥發芽及生長的器官之一,約佔整個麥粒的 2.5%,含豐富的維他命E、B1及蛋白質,營養價值非常的高。胚芽是小麥生命的根源,是小麥中營養價值最高的部分。
人們為什麼把小麥胚芽視為養生的天然寶物?這是因為它具有食品和保健的雙重功效。不但含有全面、豐富均衡的營養,而且,經常食用可保持人體的心臟、血液、骨骼、肌肉、神經的功能正常。它所含的蛋白質是一種優質的植物蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,是提高機體免疫力、提高抗病能力的最基本物質。含有豐富的維生素,即維生素A、B族、C等,特別是含有貴重的天然維生素E,每百克高達34.9毫克以上,含量居食物之首。有軟化血管、防治心腦血管病、延緩衰老等諸多功效。含有鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒、磷、錳、銅等多種礦物質和微量元素,有調節血壓、控制血糖、保護心臟的作用。含有多不飽和脂肪酸,尤其是人體內無法合成必需的亞油酸含量極高,可降低血脂,避免和減少心血管病的發生。所含的谷胱甘肽,是一種很強的抗癌物質,使體內化學致癌物質失去毒性。沖泡後的紐特麥胚寶呈誘人的奶黃色,是胚芽自身的黃酮素,對心血管方面的疾病均有很好的治療作用。它含有大量的膳食纖維,不但降低膽固醇、降低血糖,而且有潤腸通便之功效,加速致癌物的排出 ,免患腸癌。紐特麥胚寶 還含有卵磷脂、胡蘿蔔素、核酸、葉酸等50多種天然營養成分。[3]
小麥胚芽、肝臟、雞蛋、苦蕎麩皮粉、即食酵母被營養學家稱為全能的營養食物。
抗氧化抗癌抗不育。[4]
補充B族維生素、蛋白質、必須脂肪酸、礦物質,增加免疫力。