每個人從上床到真正睡著，身體總會有各種各樣的變化，手環佩戴在手腕上，必然會隨著身體運動變化而產生各種各樣的位移，重力點變化，手環則會記錄並判斷人是不是在睡覺。

小米手環功能介紹：適用範圍：小米手環作為一款和小米手機配套的手環，目前完美適配 小米3 / 小米4 / 紅米Note 4G / 紅米2 / 小米Note，全新適配蘋果IOS 7.0及以上版本的 iPhone 4S / 5 / 5C / 5S / 6 / 6 Plus。運動計步：小米手環能幫使用者記錄全天活動，計算行走距離及熱量消耗。不僅如此，使用者還可以自己設定運動量，讓小米手環幫助監督完成。睡眠質量記錄：小米手環可以檢測使用者的睡眠質量，分為深度睡眠和淺度睡眠，深度睡眠越多，就越能緩解身體的疲勞。智慧鬧鐘喚醒：很多人在每天早上都有設定鬧鐘叫醒的習慣，為了上學、上班不遲到，只能忍受鬧鈴聲的魔音入耳。現在，小米手環有個很人性化的設計就是能夠把你從睡眠中“逐漸叫醒”，而不是普通鬧鐘那種粗暴的叫醒。小米手環會在設定的鬧鐘時間的半個小時內逐漸加大振動的力度叫醒你，這樣即便你在深度睡眠中也會有個逐漸叫醒的過程，從而避免了特別想賴床的感覺。來電提醒功能：手機來電提醒是現在智慧機必不可少的功能。小米手環可以在一定範圍內感應手機的來電，透過震動並閃燈來提示使用者。有效避免因環境嘈雜或手機放在包中造成的接聽延遲和漏接。查詢手環功能：手環查詢功能是為了防止手環丟失，在手機APP上點選“查詢手環”，在藍芽有效範圍手環會震動同時提示燈閃爍，方便使用者發現，防止丟失。防水功能：為了使用者的方便考慮，小米手環設計成了防水等級IP67，洗澡、游泳等時候不必摘下。手機解鎖功能：使用者只要將小米將手環靠近手機，則手機無需輸入密碼或者手勢，立即安全解鎖。手機認證功能：小米手環配有手機認證功能，手環內部資訊和使用者的小米帳號相繫結，用提供身份認證，保護手機資訊保安。但是需升級Android4.4版MIUI後可用此功能。藍芽同步功能：小米手環可以與手機透過低功耗藍芽（BLE）實時連線，將運動與睡眠資料同步至手環APP。每次開啟APP即可看到當前最新資料，無需點選同步。