普遍企業退休費少，可以在退了以後找一份力所能及的工作，掙些錢為以後的生活儲存點，實在幹不了了，只能節約點用，或從城市搬到鄉村去住，把原來的房孑租出去，有點房差補貼生活。

老齡化日益嚴重，對於我們這代獨子的父母，社會上流傳著一問話，說:我們是最後一代為老人養老送終，又是第一代被子女拋棄的老人。因此，我們的養老只能靠自己。

面對這種情形，有許多老人心裡開始感到恐慌，我們將如何面對自己老去？

其實，我們不必驚慌，我們一樣能優雅的老去，體面的過著老年生活。介於此，就要做好準備工作。

當孩子長大成人後，我們便退出孩子們的生活，為養老儲備養老金，以便今後需要用錢時，不必向孩子伸手。

二要有自己的老窩，老伴，老友，到老了，夫妻之間沒有什麼大的原則性錯誤，就不必要想到離婚，畢竟有老伴就有人問你粥可溫，有人陪你立黃昏，夫妻相伴，甚是美好，有了老友，大家一起聚聚，相互照應，趕走孤獨與寂寞。

三儘可能的保養身體，不吃最好最貴的東西，只吃健康的食品，有規律的生活節湊，有益身體健康。

四培養自己的興趣愛好，陶怡性情，讓自己的生活過得充實而愉快。在身體條件允許的情況下，可結伴旅行，開闊眼見，提升素質。

四當老伴走了，留下自己一人，可和好友抱團養老，大家彼此有個照應，相互陪伴相互關愛。在自己逐漸失去獨立生活能力的時候，有條件的可找保姆，或去養老院，也可去跟隨子女了。

五養老最重要的事有一個好心態，理解子女的壓力與工作忙碌，不給子女增添負擔，與子女保持良好的關係。不倚老賣老，尊重子女的造擇與安排，收斂自己的脾氣，做一個優雅自信的老人。

六做好大病及身後事的安排，別媽子女造成負擔。

一是錢夠不夠花。退休以後，工資性收入減少，如果沒有其他賺錢渠道，生活質量可能回降低。所以除了政府養老金以外，自己也需要做養老金準備。比如，正當年的時候買房子以後出租，年輕的時候多學習投資理財的知識。再有，學習個可以掙點零花錢的技術，比如寫文章、繪圖，賦閒在家也可以掙個小錢。

二是身體夠不夠好。中國是肯定會延遲退休的，所以我們的退休年齡還是未知數。退休前保持良好身體狀態，退休後享受輕鬆愉快的老年生活。而且，看病那麼貴，身體好經濟上也自如。

你如果問我的話，我覺得身體好比錢多重要。你們說呢？

1、準備多儲存一點錢。除了依靠退休金外，自己也需要做養老金準備。比如，年輕的時候努力投資買房子等老年以後出租，從現在開始學習理財知識，讓自己手上的錢生錢。

2、照顧好自己身體。中國是肯定會延遲退休的，所以我們的退休年齡還是未知數。退休前保持良好身體狀態，退休後享受輕鬆愉快的老年生活。而且，看病那麼貴，身體好經濟上也自如些。

3、多結交一些知心的朋友，這樣老年以後可以有朋友一起參加一些老年活動，平時出去也能來往走動，也不至於年老以後孤單。