不碰感情

放下過去

珍惜現見

要記住，

在別人那

你也是個寶貝

恭喜你，終於找到了你自己。

喜悅，感動。

人間值得，每一分，每一秒，每一個動作，每一個念頭，每一個經歷，每一個人，都有意義。每一段體驗都是非常珍貴的禮物，刻入你的生命中。

你學會了怎樣與自己和解，一點點接納自己，尊重自己內心的感受，學會了如何愛自己，你真的很棒！

今天沒做的事很多，但是做了事都是你想去做的，這使你更加快樂和滿足，這才是該有的方式和態度。

你對待自己的方式就是別人對待你的方式。與其說“願你被世界溫柔以待”，不如說“願你好好愛自己”。

記錄真正陪伴自己的一天，難忘的一天。

感謝我自己。

如果你想學會好好愛自己，那麼你就先明白什麼是愛。

愛是什麼？很多人整天都會說我愛你我愛你，但是你們懂得愛嗎？真正懂得的又有幾個呢？有些人總是自以為是覺得自己對某個人好，就覺得是愛她或他。其實，我想告訴你，你錯了，那不是愛，那只是你的一種心裡寄託。如果你真的愛她或他，那麼請你現愛自己。如何好好愛自己呢？我提出幾點自己的想法吧。

第一，讓自己變強大，變優秀。只有你優秀了，你才能給自己想要的生活，同時，也能給你想給的人想要的生活。

第二，讓自己變得自信。自信雖然是很簡單的兩個字，但是卻很難做到。人有些缺陷是先天就存在的，你很難改變，那麼這時就需要你以一顆好的心態去面對它，化缺陷為快樂。你只有自信，你才會快樂。

第三，讓自己努力去學習。學習，學什麼呢？學自己所學的專業知識，打好基礎；學會融入社會，瞭解社會。

最後，你要讓自己變得像自己。你要知道，你是一個獨立的個體，是一個有思想的人。只要你想做，你就能去做，不要猶豫，做自己想做的事情。

雖然我不是很懂得愛，但是我願意去學習。加油。

心胸開闊，凡事不要太計較。自己喜歡的東西，只要經濟允許，就買吧。平時多運動，身體才是革命的本錢。愛自己的人才會被人愛！

a.照顧自己的身體，吃健康的食物。

b.珍愛自己的身體，定期運動。

c.在能力範圍內給予自己最好的。

d.讓自己擁有選擇的自由，也有拒絕的權利。

e.讓自己的能力得到充分的發揮。

1.首先要讓自己保持好心情，人無論窮富，總有一個好心情最重要2.不要太勞累，太累了身體會垮掉的，讓自己保持健康。