這個問題專業性很強，我引用了百度百科。以下是百度百科的解釋。

體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

我個人的理解，體育是現代社會生活中密不可分的一環。不管是文化，還是藝術，體育所有細分的學科，領域都不是孤立的，而是緊密融合在一起。不管是學習，還是產業，都必須具備各個領域的基礎。沒有文化底蘊，就無法瞭解藝術，體育的真正內涵，只能處於非常淺的層次。沒有藝術底蘊，對所有問題的理解就缺乏了美的概念，失去了創造性，甚至靈魂。沒有體育底蘊，可能連起碼的身心健康都得不到保證，無法從體育的角度去理解，欣賞所面對的各個細節。

所以現代社會，是一個各種學科大融合的社會。不管是從學習的角度出發，還是產業鏈的角度出發，都已經是你中有我，我中有你。到了一定的環節，細節決定成敗，可能我們需要的，恰好就是自己平時忽略的。

在現代社會中，體育的貢獻和其他所有學科一樣，功不可沒，不可或缺。

體育，是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

隨著社會的進步和體育事業的不斷髮展，其目的和內容都大大超出了原來“體育”的範疇，體育的概念也出現了“廣義”與“狹義”解釋。當用於廣義時，一般是指體育運動，其中包括了體育教育、競技運動和身體鍛鍊三個方面；用於狹義時，一般是指體育教育。

我個人認為體育在現代生活中的作用有，

1，對個人來說，鍛鍊身體，增強個人體質的作用。

2，體育可以用於比賽，作於觀賞用，以及透過比賽，可以進行人與人，國與國之間的交流。

3，體育可以作為一個職業，例如體育老師，健身房的教練。

4，體育也是一個商業作用，例如健身房等等。