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  • 1 # 皮大丘6

    改變優柔寡斷性格的方法:

    (1)自強自立:容易優柔寡斷的人多缺乏很強的獨立性,他們遇事總喜歡依賴別人,讓別人幫自己拿主意。所以當遇到需要自己拿主意的事情的時候,就顯得左右為難,不知道該怎麼辦好了。所以,培養良好的自信、自立、自強、自主的意志力,培養自己的獨立性是非常重要的。

    (2)決定取捨:不要既想要這個又想要那個,既覺得這個好,又認為那個也不差。要敢於做出取捨。在保持自己原則的同時,不要太過追求完美,而要勇於面對,決定取捨。

    (3)有膽有識:心理學認為,人的決策水平與其所具有的知識經驗有大的相關。一個人的知識經驗越豐富,其決策水平就越高;反之則越低。這也就是俗話所說的“有膽有識,有識有膽。”

    (4)主動思維:“凡事預則立,不預則廢”。學會自己主動思維,不要想著靠別人就會有很大的提高和進步。當你遇到一件你難以取捨的事情的時候,先不要盲目衝動的做決定,也不要等著別人來教你怎麼做,要自己冷靜的思考、分析,然後自己去做決定,這樣多多練習自己主動思考,會讓你成為一個有主見的人,不再優柔寡斷。

    (5)遇事冷靜:排除外界干擾和暗示,穩定情緒,由此及彼、由表及裡地仔細分析,亦有助於培養果斷的意志。

    (6)在生活、工作、環境和生命過程中鼓勵果斷和魄力,它基於人的全面的素質和能力。在行動中的具體表現是:始終貫穿於理性指導下的激情與活力!細節就是人的主動過程,由此獲得預期結果也在情理之中。竊以為影響這個過程通順並使結果的可能無效,關鍵因素與“過度”思考和優柔寡斷密不可分。

    優柔寡斷產生的原因主要有:

    (1)認識障礙:心理學認為,對問題的本質缺乏清晰的認識是使人遇事拿不定主意併產生心理衝突的原因。只要留心觀察,就不難發現優柔寡斷多發生在青年人身上,這是因為青年人涉世未深,對一些事物缺乏必要的知識和經驗的緣故。

    (2)情緒刺激:俗話說:“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。一旦遇到類似的情境,便產生消極的條件反射,踟躕不已。

    (3)性格特徵:一般說來,優柔寡斷者大都具有如下性格特徵:缺乏自信,感情脆弱,易受暗示,在集體中隨大流,過分小心謹慎等等。

    (4)缺乏訓練:這種人從小在倍受溺愛的家庭中和基礎,過著“衣來伸手,飯來張口”的現成生活,父母、兄弟姐妹是其柺杖。這種人一旦獨自走上社會,遇事易出現優柔寡斷現象。另一種情況是家庭從小管束太嚴,這種教育方式教出來的人只能循規蹈矩,不敢越雷池一步。一旦情況發生變化,他們就擔心不合要求,在動機上左右徘徊,拿不定主意。

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