我也是一個離職了有一段時間的寶媽，曾經有一位姐姐對我說：你在你最好的年紀迴歸了家庭。當時我鼻子一酸兩眼淚汪汪。可不是啊……迴歸了家庭，每天面對的就是家庭瑣事和活蹦亂跳停不下來的孩子，社會和世界彷彿離我也越來越遠，其實內心也是無比的恐慌，但在情緒低落後馬上積極起來，絕不能做拋棄自己的人。就我自己的經驗跟您分享一下，給您一個參考。

再說這個問題之前，人脈絕不等同於我們所認識的人，這是有區別的。人脈指的是：人際關係，人際網路，體現人的人緣，社會關係，透過各種渠道所達成對領域。直白點說就是能夠和您有交集能成為您資源的一些人。

1.帶孩子認識的。現在有很多全職媽媽因為家庭原因，不得不迴歸，這並不代表她們沒有價值不優秀，所以在帶孩子的過程中交流時與您有相似教育理念的孩子媽都可能成為您的朋友，這些人對您平日生活質量的提升很有幫助，可以一起帶孩子玩，一起旅遊，有煩惱時一起溝通，我老大讀幼兒園時認識的一位媽媽成為了我最好的朋友。現在老二一起玩的小朋友的媽媽在旅遊公司還幫助安排我們一起出國旅遊。

2.興趣愛好。全職媽媽保持一定的興趣愛好非常重要，不僅學到了東西還可以充實自己焦慮的內心，說不定興趣愛好有一天還會成為您再次進入社會的資本。在興趣愛好的過程中，總會結識一群志同道合的人，這也是您的人脈。

總之您如果想走出去，一定會有很多人接受您的號召來到您的身邊的。只要您有心，在中國不可能找不到人脈！

可能難免適合生活中的有些人，有些事脫節了，但是30多歲重新開始完全不難，30多歲正是壯年之舉。所以呢，用一年時間去學習一個特長，或者一個能吸引人的專長，從中結識同類型的人，這就是第一步，開啟你的生活圈。第二部發揮你的特長，走進你的特長，讓你的特長得以讓你更多的結交朋友和生活中。所以說萬事開頭難，只要第一步，你肯有決心去開啟自己，開啟心扉去結識更多的朋友，什麼都是沒有問題的。加油，相信自己

母愛的偉大在於，可以讓一個女人放棄一切，重歸平凡。

第一種是，重回職場。

也許在生孩子前你是個職場精英，因為孩子放棄了一切，而現在你要重徵沙場。首先，撿起你丟了多年的技能，瞭解該職業的走向，最新動態等，可以聯絡當年的同事啊，或者經別人的介紹朋友，儘可能多的瞭解資訊，讓自己儘快回到當初的狀態，然後就可以去面試了。

第二種，想創業

有了孩子之後，也許你真的沒辦法全身心的投入到工作中，想自由支配自己的時間，這時候創業就很適合。跟孩子打交道多年，母嬰店之類的挺合適的，又或者做小孩的吃食也可以。多認識些寶媽之類的，這些人會是你的第一批客人……

當然，這說得有點泛，主要是多走出去，多結交朋友，你們一定會碰撞出不一樣的火花。